Кошка ест только специальные корма

Òåêñò íèæå íå ìîåãî àâòîðñòâà, íî îí îòêðûë ãëàçà ìíå è ìîåé æåíå íà ìíîãèå âåùè ïî ÷àñòè êîðìëåíèÿ êîøåê. À ó÷èòûâàÿ êîëè÷åñòâî êîòîâ è êîòèêîâ, êîòîðîå âûêëàäûâàåòñÿ åæåäíåâíî íà Pikabu, ÿ ðåøèë âûëîæèòü äàííûé òåêñò çäåñü.

Òåêñòà ìíîãî

Äàâíî õîòåëà ñäåëàòü íåáîëüøîé îáçîð ïî êîðìàì äëÿ êîøåê è ñîáàê.
Òàê ïîëó÷èëîñü, ÷òî íà÷íó ñ êîøåê. Ïîòîìó ÷òî ÿ íå òàê äàâíî ïîäáèðàëà êîòàì íîâûé êîðì è òùàòåëüíî ñðàâíèâàëà è àíàëèçèðîâàëà ñîñòàâû. Ñíà÷àëà ÿ ýòî äåëàëà â çàëå çîîìàãàçèíà, ïîòîì íà ìåíÿ ñòàëè ñòðàííî ñìîòðåòü è ïîêàøëèâàòü çà ñïèíîé, ïîýòîìó ïðèøëîñü ñâîðà÷èâàòüñÿ è èäòè èñêàòü ñîñòàâû â èíòåðíåòå. Äà è Êðèñ îò ñêóêè íà÷àë ïîäòà÷èâàòü ñòåëëàæ ñíèçó.
Íàòóðàëüíîå êîðìëåíèå ÿ ðàññìàòðèâàòü íå áóäó, ýòî ñòàòüÿ òîëüêî î êîðìàõ. Õîòÿ, ÿ íå èìåþ àáñîëþòíî íè÷åãî ïðîòèâ ñáàëàíñèðîâàííîãî õîðîøåãî íàòóðàëüíîãî êîðìëåíèÿ.
Åñëè ÷åñòíî, ÿ èñêàëà ìàòåðèàë è ïèñàëà ñòàòüþ áîëüøå ìåñÿöà. È ïîñëå íàïèñàíèÿ ýòîé ñòàòüè ìîè âçãëÿäû íà íåêîòîðûå êîðìà î÷åíü è î÷åíü ïîìåíÿëèñü.

Äëÿ íà÷àëà, õî÷ó ñêàçàòü, ÷òî åñòü ãðóáîå äåëåíèå êîðìîâ íà 3 êëàññà (èíîãäà íà 4):
1) «Ýêîíîì»: êîðìà, êîòîðûå èçãîòàâëèâàþòñÿ èç ñûðüÿ íèçêîãî êà÷åñòâà, â îñíîâíîì ýòî ñóáïðîäóêòû (îòõîäû ìÿñíîé ïðîìûøëåííîñòè, òî, ÷òî íå ïîøëî â ïèùó ÷åëîâåêó, òî åñòü êëþâû, êîæà, êîïûòà, îòõîäû òðåáóõè, îïóõîëè è ò.ä.), çëàêîâûå (îáû÷íî íèçêîãî ñîðòà, òîæå îòõîäû) è ñîÿ, à òàê æå ðàçëè÷íûå õèìè÷åñêèå âåùåñòâà, óñèëèòåëè âêóñà, êðàñèòåëè (äëÿ ïðèâëå÷åíèÿ âëàäåëüöåâ ðàçíîöâåòíûìè êðàñèâûìè ãðàíóëàìè) è ò.ä.
2) «Ìåäèóì» èëè «Ïðåìèóì»: â ñîñòàâ âõîäÿò ïðîäóêòû áîëåå âûñîêîãî êà÷åñòâà, îñíîâíîé èñòî÷íèê áåëêà – ìÿñíûå ïðîäóêòû, ñîäåðæàíèå ìÿñà íà ïîðÿäîê âûøå, ÷åì â «ýêîíîì»-êîðìàõ.  ñîñòàâå åñòü âèòàìèíû, ìèíåðàëû.
3) «Ñóïåð-ïðåìèóì»: îòëè÷àåòñÿ âûñîêîé óñâîÿåìîñòüþ îðãàíèçìîì, áîëüøèì ñîäåðæàíèåì ìÿñà, êà÷åñòâåííûõ çëàêîâûõ, à ñàìûå ëó÷øèå – èçãîòàâëèâàþòñÿ áåç «çëàêîâîé» íà÷èíêè. Ñîñòàâ ñáàëàíñèðîâàí.  ñîñòàâå åñòü âèòàìèíû è ìèíåðàëû.
Ê ñîæàëåíèþ, ñàìûå øèðîêî ðàçðåêëàìèðîâàííûå êîðìà ÿâëÿþòñÿ êîðìàìè «Ýêîíîì-êëàññà». Ïîâåðüòå, âàøà êèñêà â çäðàâîì óìå íèêîãäà íå êóïèëà áû “Âèñêàñ”.

Åñëè ðàññìàòðèâàòü ñîñòàâ êîðìîâ, òî â ïåðâóþ î÷åðåäü íóæíî ñìîòðåòü íà èíãðåäèåíòû â íà÷àëå ñïèñêà – òå, êîòîðûå ñòîÿò íà ïåðâîì ìåñòå ÿâëÿþòñÿ îñíîâîé êîðìà, äàëüøå ïðîäóêòû ðàñïîëàãàþòñÿ ïî óáûâàþùåé. Îñíîâîé íàòóðàëüíîãî êîðìëåíèÿ êîøêè ÿâëÿåòñÿ ìÿñî. Çíà÷èò è îñíîâîé ãîòîâûõ ðàöèîíîâ òîæå â ïåðâóþ î÷åðåäü äîëæíî áûòü ìÿñî.
Ïðîñòîé ïðèìåð.

Ñîñòàâ êîðìà «Whiskas» (ÿ âçÿëà ïà÷êó ñóõîãî êîðìà): áåëêîâûå è ðàñòèòåëüíûå ýêñòðàêòû, çëàêè, ìÿñî è ñóáïðîäóêòû (â ò.÷. èíäåéêà ìèí. 4%), æèâîòíûå æèðû è ðàñòèòåëüíûå ìàñëà, ïèâíûå äðîææè, îâîùè (â ò.÷. ìîðêîâü ìèí. 4%), âèòàìèíû è ìèíåðàëüíûå âåùåñòâà. Êîíñåðâàíòû, àíòèîêñèäàíòû, êðàñèòåëè è äð. õèìè÷åñêèå âåùåñòâà íå óêàçàíû.  ñîñòàâå ïðåîáëàäàþò çëàêîâûå è ýêñòðàêòû íåïîíÿòíîãî ïðîèñõîæäåíèÿ. À êîøêà – õèùíèê, åé ýòè çëàêè íå íóæíû, åé íóæíî ìÿñî, êîòîðîãî ïî ñîñòàâó 4%, à ïîñëå âûïàðèâàíèÿ âîäû îñòàëîñü è òîãî ìåíüøå. È ÿ íå óâåðåíà, ÷òî äàííûé ñîñòàâ ïðàâäèâ, òàê êàê íà èíîñòðàííûõ ñàéòàõ ïðèâîäèòñÿ ñîâñåì äðóãîé ñîñòàâ (âðÿä ëè â Ðîññèè äåëàþò òîò æå êîðì, íî óðîâíåì âûøå è èç äðóãèõ ïðîäóêòîâ), âêëþ÷àþùèé â ñåáÿ ìÿñîêîñòíóþ ìóêó èç ñóáïðîäóêòîâ âìåñòî îáåùàííîãî ìÿñà. Ïî íåïðîâåðåííûì, íî î÷åíü óáåäèòåëüíûì äàííûì â êîðìà «Âèñêàñ» äîáàâëÿþòñÿ âåùåñòâà, íàçûâàåìûå àòòðàêàíòû, êîòîðûå äåëàþò êîðì íåâåðîÿòíî ïðèâëåêàòåëüíûì äëÿ êîøåê, îíè æå âûçûâàþò ïðèâûêàíèå. ×åñòíî ãîâîðÿ (ðàäè ÷èñòîòû ýêñïåðèìåíòà), ÿ âñêðûëà ïàêåòèê è ïîæåâàëà êóñî÷åê – áîëåå áåçâêóñíîé äðÿíè íå âñòðå÷àëà, â òî æå âðåìÿ, êàê êóñî÷åê èç ïàêåòèêà «Hill’s» ïîêàçàëñÿ ìíå âïîëíå íè÷åãî, à ïàøòåò – òàê âîîáùå íà õëåá áû íàìàçàëà.

Ñîñòàâ êîðìà «Acana» (âçÿëà òî, ÷òî áûëî ïîä ðóêîé, à èìåííî Acana Grasslands Cat): ñâåæåå ìÿñî ÿãíåíêà áåç êîñòåé (15%), äåãèäðèðîâàííîå ìÿñî ÿãíåíêà (13%), ñâåæåå ìÿñî óòêè áåç êîñòåé (8%), äåãèäðèðîâàííûé ìèíòàé (7%), óòèíûé æèð (5%), çåëåíàÿ ÷å÷åâèöà, ôèëå æåëòîãî îêóíÿ (5%), äåãèäðèðîâàííàÿ ñåëüäü (5%), êðàñíàÿ ÷å÷åâèöà, äåãèäðèðîâàííûé ëîñîñü (4%), íóò, çåëåíûé ãîðîøåê, ìàñëî ñåëüäè (3%), ñâåæèå öåëüíûå ÿéöà (3%), æèð ÿãíåíêà (2%), âÿëåíàÿ íà ñîëíöå ëþöåðíà, áóðûå âîäîðîñëè, òûêâà, òûêâà ìóñêàòíàÿ, çåëåíü øïèíàòà, ìîðêîâü, ÿáëîêè, ãðóøè, êëþêâà, êîðåíü öèêîðèÿ, êîðåíü îäóâàí÷èêà, ðîìàøêà, ëèñòüÿ ïåðå÷íîé ìÿòû, êîðåíü èìáèðÿ, ñåìåíà òìèíà, êóðêóìà, ïëîäû øèïîâíèêà, ñóáëèìèðîâàííàÿ ïå÷åíü ÿãíåíêà, ñóáëèìèðîâàííûé ïå÷åíü óòêè, ñóáëèìèðîâàííîå ìÿñî ÿãíåíêà, ñóõèå ïðîäóêòû ôåðìåíòàöèè Enterococcus faecium. Íèæå ÿ âèæó òàáëèöó ñ ãàðàíòèðîâàííûì àíàëèçîì íà âèòàìèíû, ìèíåðàëû è áèîäîáàâêè. Êðàñèòåëåé íåò, êîðì êîðè÷íåâûé. Êîíñåðâàíòû åñòü, íî íàòóðàëüíûå – ÷àùå âñåãî â òàêèõ êîðìàõ â êà÷åñòâå êîíñåðâàíòîâ èñïîëüçóþòñÿ âèòàìèíû À, Ñ, òîêîôåðîë (Å). Êîëè÷åñòâî ìÿñíûõ êîìïîíåíòîâ óêàçàíî óæå ïîñëå âûïàðèâàíèÿ âîäû, çíà÷èò èõ òàì èìåííî ñòîëüêî, ñêîëüêî íàïèñàíî. Ñòðàíà-ïðîèçâîäèòåëü – Êàíàäà (ýòî ïëþñ ê ìîåé ëè÷íîé ñèìïàòèè, ëþáëþ êàíàäñêèå êîðìà).

Êîíå÷íî, òàêîå ñðàâíåíèå î÷åíü è î÷åíü óòðèðîâàíî, ÿ âçÿëà äëÿ ñðàâíåíèÿ îäèí èç õóäøèõ è îäèí èõ ëó÷øèõ êîðìîâ. Çàòî î÷åíü íàãëÿäíî.
Õî÷ó ñðàçó îãîâîðèòüñÿ – ñîñòàâ êîðìà ñî âðåìåíåì ìîæåò ìåíÿòüñÿ, ÿ âû÷èòàëà âûøåïðèâåäåííûå ñîñòàâû íà ìîìåíò íàïèñàíèÿ ñòàòüè, ïîýòîìó íóæíî íå òîëüêî ñëåïî âåðèòü ÷üèì-òî ñëîâàì èëè íàäïèñè «ñóïåð-ïðåìèóì» íà óïàêîâêå, à âíèìàòåëüíî ÷èòàòü ñîñòàâ íà óïàêîâêå – ìÿñî äîëæíî áûòü íà ïåðâîì ìåñòå è åãî äîëæíî áûòü ìíîãî.
Îòäåëüíî õî÷ó ñêàçàòü î òàêèõ ñîñòàâëÿþùèõ, êàê ìîðêîâü, ÷å÷åâèöà, òûêâà, ÿáëîêè è òîìó ïîäîáíîå. Ìíîãèå ñêàçàëè áû «Íî êîøêè íå åäÿò â ïðèðîäå ÿáëîêè!» Íà ýòî ìîãó ñêàçàòü îäíî – âàøà êîøêà òàê äàëåêà îò ïðèðîäû, êàê âû îò ïåðâîáûòíîãî ÷åëîâåêà. Âñå îâîùíûå è ôðóêòîâûå ñîñòàâëÿþùèå äîáàâëÿþòñÿ òîëüêî êàê èñòî÷íèê âèòàìèíîâ, à íå äëÿ ðàçíîîáðàçèÿ â ðàöèîíå.

Ðàññìîòðèì ýêîíîìè÷åñêóþ ñòîðîíó âîïðîñà:
Öåíû íà êîðìà «Ñóïåð-ïðåìèóì-êëàññà» î÷åíü âûñîêè, ìíîãèõ îíè ïóãàþò.
Íî ñòîèò íà÷àòü ðàçáèðàòüñÿ è âñå ñòàíîâèòñÿ ïðåäåëüíî ÿñíî. Ïîñëå íåêîòîðûõ ïîäñ÷åòîâ è ýêñïåðèìåíòîâ ó ìåíÿ äàæå ñàìûå óïðÿìûå ïåíñèîíåðû (áàáóøêè-êîøàòíèöû) ñïîêîéíî êîðìÿò ñâîèõ êîøåê ïðåìèóì-êîðìàìè, ðàç çà ðàçîì íàõâàëèâàÿ êàê ýòî îêàçûâàåòñÿ íåäîðîãî è êàê êîøå÷êà ìàëî õîäèò â ëîòî÷åê (âñìûñëå, ìàëåíüêèìè êó÷êàìè), ïîòîìó ÷òî âñå õîðîøî óñâàèâàåòñÿ.
Îäíàêî è òóò åñòü ïîäâîõ – ñàìàÿ áîëüøàÿ öåíà íåîáÿçàòåëüíî óêàçûâàåò íà ñàìûé õîðîøèé êîðì, â ïåðâóþ î÷åðåäü íóæíî ñìîòðåòü ñîñòàâ è ñóòî÷íóþ íîðìó.
Âîçüìåì äëÿ ñðàâíåíèÿ öåíà-êà÷åñòâî êîðìà, «Âèñêàñ», «Ðîÿë Êàíèí» è «Àêàíà», ñóòî÷íóþ íîðìó íà êîøêó âåñîì 4 êã:

Âèñêàñ – ñóòî÷íàÿ íîðìà ïàêåòèêîâ – 4 øòóêè (â ïàêåòèêå 100 ãð), 18-25ð çà ïàêåòèê, èòîãî 80-100ð â ñóòêè, â ñðåäíåì 2700 ð â ìåñÿö. Ñóõîãî êîðìà íóæíî 70 ãð â ñóòêè ïî óòâåðæäåíèþ íà óïàêîâêå, òàì æå óêàçàíî, ÷òî ÷àøêà 250 ìë – ýòî 70 ãðàìì êîðìà, íî êîòû íå íàåäàþòñÿ 70 ãðàììàìè, åñëè èõ çàâåñèòü íà êóõîííûõ âåñàõ.  èòîãå ïîëó÷àåòñÿ, ÷òî êîò ñúåäàåò ïîðÿäêà 100-120 ãð, ÷òîá íàåñòüñÿ, äà è â ÷àøêå ïðèìåðíî ñòîëüêî, ýòî 3,3 êã â ìåñÿö. Ïà÷êà êîðìà 800 ãð ñòîèò â ðàéîíå 140 ð, ò.å. 3,3 êã íà ìåñÿö áóäóò ñòîèòü â ðàéîíå 600 ðóáëåé. Ïëþñ ê ýòîìó ñóõîìó ïî÷òè âñå âëàäåëüöû äàþò 1-2 ïàêåòèêà-ïàó÷à â äåíü, à ýòî ê 600 ð + åùå 600-1200ð = 1200-1800 ð.

Ðîÿë Êàíèí äëÿ âçðîñëûõ êîøåê, æèâóùèõ â ïîìåùåíèè – ñóòî÷íàÿ íîðìà ïàêåòèêîâ-ïàó÷åé – 3 øòóêè â äåíü (â ïàó÷å 85 ãð), ïðè óñëîâèè, ÷òî âîîáùå íå äàåòñÿ ñóõîé êîðì. Ñòîèìîñòü îäíîãî – 60 ðóáëåé, â ìåñÿö íóæíî 90 øòóê = 5400 ð. Âûãëÿäèò äîðîãî, ñîãëàñíà. Òîëüêî ÿ íå çíàþ ëþäåé, êîòîðûå êîðìÿò òîëüêî ïàó÷àìè, îáû÷íî ìû ðåêîìåíäóåì äàâàòü ñóõîé êîðì è 1 ïàêåòèê â ñóòêè ïî æåëàíèþ. Ñóòî÷íàÿ íîðìà ñóõîãî êîðìà, ïðè óñëîâèè, ÷òî äàåòñÿ òîëüêî îí, áåç ìÿãêîãî = 55 ãðàìì, ýòî 1,7 êã â ìåñÿö, ìàêñèìóì 2 êã, ïî ñòîèìîñòè 2 êã = â ñðåäíåì 900 ð. È êîøêà ýòèì íàåäàåòñÿ! Åñëè äàâàòü ñóõîé + ìÿãêèé, òî ñóòî÷íàÿ íîðìà ñóõîãî = 40 ãð + 1 ïàó÷, â ìåñÿö âûõîäèò ñóõîãî 1,2 êã (550 ð) + 30 ïàó÷åé (1800 ð) = 2350 ð. Íî ÷åñòíî ãîâîðÿ, ïàó÷è – ýòî ÷àùå áàëîâñòâî, ÷åì íåîáõîäèìîñòü.

Àêàíà grasslands – ñóïåð-ïðåìèóì, õîëèñòèê – ñóõîé – ñóòî÷íàÿ íîðìà 60 ãðàìì. Íà ìåñÿö íóæíî 1,8 êã = 1000 ð. Âëàæíûõ êîðìîâ ó íèõ íåò.
Ïðî çàòðàòû íà ïîñåùåíèÿ âåòåðèíàðíûõ êëèíèê ïîñëå çëîóïîòðåáëåíèÿ äåøåâûì íåêà÷åñòâåííûì êîðìîì ÿ óæå ìîë÷ó, è òàê ïîíÿòíî, ÷òî âûéäåò î÷åíü íåäåøåâî, à ó÷èòûâàÿ, ÷òî êîøêè ïðèîáðåòàþò õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ (ãàñòðèò, ìî÷åêàìåííàÿ áîëåçíü è ò.ä.) – òî ðåãóëÿðíîå ëå÷åíèå ïåðåêðûâàåò çàòðàòû íà ñàìûå äîðîãèå êîðìà â íåñêîëüêî ðàç.

Ëþáèòåëÿì ôðàç «Ìîÿ êîøêà åëà âèñêàñ è ïðîæèëà 15 ëåò», «Ó ìîåé ñîñåäêè êîøêå óæå 17, à îíà âñþ æèçíü íà êèòèêåòå», «Ìû âñåãäà êîðìèëè êîòîâ òîëüêî ôðèñêàñîì è âñå æèëè äî 11-12 ëåò è íèêîãäà íå áîëåëè» – ïîçäðàâëÿþ! Âàì ïîïàëèñü êîøêè ñ æåëåçîáåòîííûì îáìåíîì âåùåñòâ, êîòîðûé ñïðàâëÿëñÿ ñ òàêèì êîðìëåíèåì! Ýòî êàê ëîòåðåÿ, êîìó ïîâåçëî – òå ãîðäî îá ýòîì ðàññêàçûâàþò, à êîìó íåò – ìîë÷àò, âåäü ýòî íå ïîâîä äëÿ õâàñòîâñòâà «ß êîðìèë ñâîþ êîøêó âèñêàñîì è îíà ïðîæèëà 3 ãîäà, ïîòîì íà ëåêàðñòâàõ – åùå 2, à ïîòîì – ïîëèýòèëåíîâûé ýêñïðåññ â êðåìàòîðèé» – êòî æ î òàêîì ðàññêàæåò.

Îñíîâíûå ïðàâèëà êîðìëåíèÿ ïðîñòû:
1) Êîãäà êîøêà åñò êîðì, ýòî çíà÷èò, ÷òî îíà ìîæåò åñòü òîëüêî êîðì, íå íàäî äîêàðìëèâàòü åå êóðèíîé ãðóäêîé èëè ôàðøåì. Âî-ïåðâûõ, ïèùåâàðèòåëüíàÿ ñèñòåìà êîøêè íå óñïåâàåò «ïåðåñòðàèâàòüñÿ» è â èòîãå âîçíèêàþò ïðîáëåìû ñ æåëóäî÷íî-êèøå÷íûì òðàêòîì. Âî-âòîðûõ, êîðìà äîñòàòî÷íî ñáàëàíñèðîâàííû ïî ñîñòàâó, ñâîèìè «äîáàâêàìè» âû ñîçäàåòå äèñáàëàíñ, íàïðèìåð, äàâàÿ ìÿñî, âû íàðóøàåòå áàëàíñ àìèíîêèñëîò. Õîòèòå êîðìèòü ìÿñîì, à íå «ýòèìè ñóõàðÿìè» – îòëè÷íî, ïåðåõîäèòå íà íàòóðàëüíîå êîðìëåíèå, âêóñíî, ïîëåçíî, ãëàâíîå – ñáàëàíñèðóéòå.
2) Ñóõîé è âëàæíûé êîðì æåëàòåëüíî äàâàòü îäíîé ôèðìû, åùå ëó÷øå – îäíîé ëèíåéêè. Ïðåìèóì – ProPlan è ýêîíîì – Friskies, èõ ïðîèçâîäèò êîìïàíèÿ Purina.  ïðåìèóì èäóò õîðîøèå ïðîäóêòû, à â ýêîíîì – îñòàòêè îò ïðîèçâîäñòâà. Ýòî íå çíà÷èò, ÷òî ìîæíî êîðìèòü êîøêó ñóõèì ProPlan è äàâàòü ïîëàêîìèòüñÿ ïàó÷àìè (ïàêåòèêàìè) Friskies. Íå íàäî òàê äåëàòü.
(Ïðîäîëæåíèå â êîììåíòàõ)

Источник

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
Changan Á×ÔÏÆÏÒÕÍ
ðÅÒ×ÙÊ íÑÓÏËÏÍÂÉÎÁÔ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. “ôÕÒÉÓÔ”
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ “õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ”
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

úÄÒÁ×ÓÔ×ÕÊÔÅ,Õ×ÁÖÁÅÍÙÅ ÆÏÒÕÍÞÁÎÅ!ðÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÐÖÌÓÔ ÞÔÏ ÄÅÌÁÔØ:
ëÏÔÉËÕ 6 ÌÅÔ,ËÁÓÔÒÉÒÏ×ÁÎ,ÐÒÉ×ÉÔ.÷ÓÀ ÖÉÚÎØ ËÏÒÍÉÌÉ ÐÒÏÐÌÁÎÏÍ,ÅÌ Ó ÕÄÏ×ÏÌØÓÔ×ÉÅÍ.óÏ ÓÔÏÌÁ ÒÅÄËÏ ÈÁÒÞÅ×ÁÌÓÑ,× ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÍÏÌïÞËÁ É ÍÑÓÏ-ÒÙÂÁ-ËÕÒÉÃÁ × ÎÅÂÏÌØÛÉÈ ËÏÌÉÞÅÓÔ×ÁÈ.
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÍÅÓÑà ËÏÒÍ ÐÏÞÔÉ ÎÅ ÅÓÔ,ÏÂÙÞÎÁÑ ÍÅÓÑÞÎÁÑ ÄÏÚÁ ÓßÅÄÅÎÁ ÎÁ ÞÅÔ×ÅÒÔØ.úÁÔÏ ÐÏÐÒÏÛÁÊÎÉÞÁÅÔ ËÒÕÇÌÏÓÕÔÏÞÎÏ,ÅÓÔ ×Ó£.äÌÑ ÜËÓÐÅÒÉÍÅÎÔÁ ÄÁ×ÁÌÉ ËÏÌÂÁÓÕ,ËÏÔÏÒÕÀ ÒÁÎØÛÅ ÎÁ ÄÕÈ ÎÅ ÐÅÒÅÎÏÓÉÌ-ÓÈÒÑÐÁÌ ÚÁ ÓÅËÕÎÄÕ.ðÏÌÕÞÁÅÔÓÑ ÇÏÌÏÄÎÙÊ?äÅÖÕÒÉÔ ÎÁ ËÕÈÎÅ ÐÏÓÌÅÄÎÀÀ ÎÅÄÅÌÀ,ÒÁÎØÛÅ ÔÁËÏÇÏ ÎÅ ÎÁÂÌÀÄÁÌÏÓØ.ðÒÉ ÜÔÏÍ ÂÏÄÒÙÊ,ÉÇÒÉ×ÙÊ,ÐÕÛÉÓÔÙÊ-×Ó£ ËÁË ÏÂÙÞÎÏ.
þÔÏ ÄÅÌÁÔØ?÷ÅÓÔÉ Ë ×ÅÔÅÒÉÎÁÒÕ,ÍÅÎÑÔØ ËÏÒÍ ÉÌÉ ×ÏÓÐÉÔÙ×ÁÔØ?
íÏÖÅÔ ÌÉ ÂÙÔØ “ÌÅ×ÁÑ” ÐÁÒÔÉÑ ÓÕÈÁÒÉËÏ×-ÂÅÒ£Í × ÏÄÎÏÍ ÍÅÓÔÅ ×ÓÅÇÄÁ.óÔÏÉÔ ÌÉ ËÕÐÉÔØ ÐÒÏÐÌÁÎ × ÄÒÕÇÏÍ ÍÅÓÔÅ É ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ?
íÏÖÅÔ ÐÒÏÓÔÏ ÒÁÚÂÁÌÏ×ÁÌÓÑ ËÏÔ?
éÌÉ ÚÁÂÏÌÅÌ?((((

÷ÓÅ ÐÅÒÅÞÉÓÌÅÎÎÙÅ ×ÁÍÉ ×ÁÒÉÁÎÔÙ ËÒÏÍÅ ×ÏÓÐÉÔÁÎÉÑ ×ÅÒÏÑÔÎÙ. îÁÂÌÀÄÁÊÔÅ, ÅÓÌÉ ÕÈÕÄÛÅÎÉÑ ÓÏÓÔÏÑÎÉÑ ÎÅÔ, ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÓÍÅÎÉÔØ ËÏÒÍ. ðÏÔÁËÁÔØ ÐÏÐÒÏÛÁÊÎÉÞÅÓÔ×Õ ÎÅ ÓÔÏÉÔ. óÁÍ ÖÅÎÕ ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ ÒÕÇÁÀ ÚÁ ÜÔÏ – ÎÕ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ ÅÊ Ó ÒÕË ËÏÒÍÉÔØ. íÏÖÎÏ ÐÏÐÒÏÂÏ×ÁÔØ ×ÌÁÖÎÙÊ ËÏÒÍ ÓÕÐÅÒÐÒÅÍÉÕÍ ËÌÁÓÓÁ ÔÉÐÁ ÂÏÚÉÔÙ, ËÏÛËÉ ÅÇÏ ÅÄÑÔ Ó ÂÏÌØÛÉÍ ÕÄÏ×ÏÌØÓÔ×ÉÅÍ ÎÅÖÅÌÉ ÓÕÛËÕ (ÎÉ × ËÏÅÍ ÓÌÕÞÁÅ ÎÅ ×ÉÓËÁÓÙ É ËÉÔÉËÅÔÙ). éÌÉ ËÁË ×ÁÒÉÁÎÔ ÅÓÔØ Õ ÒÏÑÌËÁÎÉÎ ÓÅÒÉÉ ÄÌÑ ÐÒÉ×ÅÒÅÄÌÉ×ÙÈ ËÏÛÅË, ÎÏ Ñ ÓÞÉÔÁÀ ÜÔÏ ÎÅ ×ÙÈÏÄ (ÄÕÍÁÀ ÄÌÑ ÐÏ×ÙÛÅÎÉÑ ÁÐÐÅÔÉÔÁ ÔÕÄÁ ÄÏÂÁ×ÌÑÀÔ ÌÉÂÏ ÇÌÀÔÁÍÁÔÙ ÌÉÂÏ ÕÓÉÌÑÀÔ ÚÁÐÁÈ ÄÌÑ ÐÒÉ×ÌÅËÁÔÅÌØÎÏÓÔÉ). åÓÌÉ ÕÌÕÞÛÅÎÉÊ ÎÅÔ É ÖÉ×ÏÔÎÏÅ ÔÅÒÑÅÔ × ×ÅÓÅ ÉÌÉ ×ÙÇÌÑÄÉÔ ÕÇÎÅÔÅÎÎÙÍ – ÔÏÇÄÁ Ë ×ÅÔÅÒÉÎÁÒÕ.

óÐÁÓÉÂÏ ÚÁ ÏÔ×ÅÔ!á ËÁË ×ÙÈÏÄÉÔØ ÉÚ ÓÉÔÕÁÃÉÉ,ËÏÇÄÁ ËÏÔ ÏÞÅ×ÉÄÎÏ ÇÏÌÏÄÎÙÊ,ÎÏ “ÐÒÁ×ÉÌØÎÕÀ”ÅÄÕ ÅÓÔØ ÎÅ ÈÏÞÅÔ?ðÕÓÔØ ÇÏÌÏÄÎÙÊ ÈÏÄÉÔ?
íÏÖÅÔ ÂÙÔØ ÔÁËÏÅ ÞÔÏ ÏÎ × ÐÒÉÎÃÉÐÅ ËÏÛÁÞÉÊ ËÏÒÍ ÏÔ×ÅÒÇÁÅÔ?
é ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÐÖÌÓÔ,ËÏÎËÒÅÔÎÏ ÓÅÇÏÄÎÑ ÍÎÅ ÞÔÏ ÐÒÅÄÐÒÉÎÑÔØ,Ó ÞÅÇÏ ÎÁÞÁÔØ-ËÕÐÉÔØ ÎÏ×ÕÀ ÓÕÛËÕ ÜÔÏÊ ÖÅ ÆÉÒÍÙ(ÉÌÉ ÄÒÕÇÏÊ) ÉÌÉ ×ÌÁÖÎÙÊ?âÏÚÉÔÕ ÒÅÁÌØÎÏ × ÏÂÙÞÎÏÍ ÚÏÏÍÁÇÁÚÉÎÅ ËÕÐÉÔØ?ëÁË ÂÙ ÌÉÞÎÏ ×Ù ÐÏÓÔÕÐÉÌÉ × ÔÁËÏÊ ÓÉÔÕÁÃÉÉ?

òÁÚ ËÏÛËÁ ÏÔËÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ ÏÔ ÓÕÈÏÇÏ ËÏÒÍÁ ÎÁÐÒÏÞØ, ÅÓÔ ÅÇÏ ÎÅÏÈÏÔÎÏ, ÚÁÔÏ Ó ÒÁÄÏÓÔØÀ ÌÏÐÁÅÔ ×ÌÁÖËÕ É ÄÁÖÅ ËÏÌÂÁÓÕ , ÔÏ ÜÔÏ ×ÅÓÏÍÙÊ ÐÏ×ÏÄ ÐÒÏ×ÅÒÉÔØ ÚÕÂÙ.
îÏ ×ÏÏÂÝÅ, ÂÙ×ÁÅÔ ÔÁË, ÞÔÏ ÐÁÒÔÉÑ ËÏÒÍÁ ÐÅÒÅÖÁÒÅÎÎÁÑ ÐÏÐÁÌÁÓØ, É ÔÏÇÄÁ ÎÉÐÏÞ£Í ËÏÔ ÜÔÏ ÅÓÔØ ÎÅ ÓÔÁÎÅÔ, ÅÍÕ ÓÁÍ ÚÁÐÁÈ ÎÅ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ.

ÎÅ ÎÁÐÒÏÞØ ×ÒÏÄÅ,ÈÒÕÓÔÉÔ ÐÏÎÅÍÎÏÖËÕ,× ÏÓÎÏ×ÎÏÍ ÎÏÞØÀ.ìÅÔÏÍ ÚÕÂËÉ ÓÍÏÔÒÅÌÉ-ÓËÁÚÁÌÉ ×Ó£ ÏË.íÏÇÌÏ ÞÔÏ-ÔÏ ÉÚÍÅÎÉÔÓÑ ÚÁ ÜÔÏ ×ÒÅÍÑ?

îÅ ÚÎÁÀ. ðÏ ÄÅÓÎÁÍ É ÚÁÐÁÈÕ ÉÚÏ ÒÔÁ ÏÂÙÞÎÏ ÓÒÁÚÕ ×ÉÄÁÔØ × ÐÏÒÑÄËÅ ÌÉ ÚÕÂÙ. óÍÅÎÉÔÅ ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ËÏÒÍ. íÏÖÎÏ ×ÚÑÔØ × ÄÒÕÇÏÍ ÍÅÓÔÅ, É ÄÒÕÇÏÊ ËÁËÏÊ-ÎÉÂÕÄØ ×ËÕÓ. õ ÎÁÓ ËÏÔ ÔÏÖÅ ÐÒÉ×ÅÒÅÄÁ, ÏÄÎÕ ÓÕÛËÕ ÅÓÔØ ÎÅ ÈÏÞÅÔ, ×ÌÁÖËÕ ÄÁÀ ÔÏÖÅ, ÎÏ ÒÅÄËÏ. íÑÓÏ ÓÙÒÏÅ ÐÒÏÍÏÒÏÖÅÎÎÏÅ, ËÉÓÌÏÍÏÌÏÞËÕ ÄÁÀ, ÅÓÔ. íÏÖÅÔ ÔÁË ÓÔÁÔØÓÑ, ÞÔÏ ÅÍÕ ÞÅÇÏ-ÔÏ ÅÝÅ ÈÏÞÅÔÓÑ, ×ËÕÓÎÑÛËÕ, Á ÐÒÉ×ÙÞÎÙÊ ËÏÒÍ ÕÖÅ ÐÏÄÎÁÄÏÅÌ.
âÏÚÉÔÁ × ÎÅÐÌÏÈÏÍ ÁÓÓÏÒÔÉÍÅÎÔÅ ÐÒÏÄÁ×ÁÌÁÓØ Õ çÕÌÑÎÁ, ÜÔÏ ÍÁÇÁÚÉÎÞÉË Õ óÍÏÌÅÎÓËÏÊ ÃÅÒË×É ÎÁ çÏÒÄÅÅ×ËÅ. ôÁÍ ÓÁÍÙÅ ÄÅÛÅ×ÙÅ ÃÅÎÙ ÎÁ ÂÏÚÉÔÕ , ÎÏ ÐÏÌÎÏ É ÄÒÕÇÉÈ ËÁÞÅÓÔ×ÅÎÎÙÈ ËÏÒÍÏ×.

ðÏÓÏ×ÅÔÕÊÔÅ ËÏÒÍ ÐÖÌÓÔ,×Ù ËÁËÏÊ ÐÏËÕÐÁÅÔÅ?
á ÐÏÄÂÉÒÁÔØ ÉÓËÌÀÞÉÔÅÌØÎÏ ×ÅÔÅÒÉÎÁÒ ÄÏÌÖÅÎ ÉÌÉ ÜÔÏ “ÌÉÞÎÏÅ”ÄÅÌÏ?

åÓÌÉ ËÏÛËÁ ÓÏ×ÅÒÛÅÎÎÏ ÚÄÏÒÏ×Á – ÔÏ ËÁËÏÊ ÅÊ ËÕÛÁÔØ ËÏÒÍ – ÜÔÏ ÄÅÌÏ ÈÏÚÑÉÎÁ . á ×ÏÔ ÅÓÌÉ ÅÓÔØ ËÁËÉÅ-ÔÏ ÐÒÏÂÌÅÍÙ (ÁÌÌÅÒÇÉÑ, ÐÏÞÅÞÎÁÑ ÎÅÄÏÓÔÁÔÏÞÎÏÓÔØ É ÄÒ) – ÔÏÇÄÁ ÂÕÄÅÔ ÌÕÞÛÅ, ÅÓÌÉ ÒÕËÏ×ÏÄÓÔ×Ï×ÁÔØÓÑ ÕÖÅ ÉÍÅÎÎÏ ÜÔÉÍ. íÏÉ ÓÅÊÞÁÓ èØÀÓ ÅÄÑÔ, ÍÎÅ ÎÒÁ×ÉÔÓÑ ×Ï-ÐÅÒ×ÙÈ, ÓÏÓÔÁ×, Á ×Ï-×ÔÏÒÙÈ, ÞÔÏ ÅÇÏ ÐÒÉ×ÏÚÑÔ ÎÁ ÄÏÍ)) ÷ÌÁÖËÕ ÔÏÖÅ ×ÓÅ ÅÌÉ ÈÏÒÏÛÏ, ÈÏÔÑ ËÕÓÏÞËÉ ËÒÕÐÎÏ×ÁÔÙ. òÁÎØÛÅ Õ çÕÌÑÎÁ ÐÏËÕÐÁÌÁ ËÏÒÍ Ó×ÏÉÍ, ÎÏ ÍÎÅ ÐÒÉÈÏÄÉÔÓÑ ÔÕÄÁ ÐÅÛËÏÍ ÈÏÄÉÔØ, Á ÏÂÒÁÔÎÏ ËÏÇÄÁ ÔÁÝÉÛØÓÑ Ó ÂÏÌØÛÉÍÉ ÐÁÞËÁÍÉ ËÏÒÍÁ, ÎÅ ÏÞÅÎØ ÕÄÏÂÎÏ. îÏ ÎÁÐÏÌÎÉÔÅÌØ ÐÏ-ÐÒÅÖÎÅÍÕ ÐÏËÕÐÁÀ ÔÁÍ. äÅÛÅ×ÌÅ ÅÇÏ ÐÒÏÓÔÏ ÎÅÔ ÎÉÇÄÅ.

óÐÁÓÉÂÏ ÂÏÌØÛÏÅ ÚÁ ÏÔ×ÅÔ!á ÇÄÅ ÜÔÏÔ ÈØÀÓ ÍÏÖÎÏ ×ÚÑÔØ ÐÏÄÓËÁÖÉÔÅ ÐÖÌÓÔ.é ÎÁÐÏÌÎÉÔÅÌØ ÉÎÔÅÒÅÓÕÅÔ ËÁËÏÊ ÐÏËÕÐÁÅÔÅ,ÍÅÎÑ ÞÔÏ ÔÏ ÎÁÛ ÆÒÅÛ ÓÔÅÐ ×ÐÉÔÙ×ÁÀÝÉÊ ÕÓÔÒÁÉ×ÁÔØ ÐÅÒÅÓÔÁÌ.íÏÖÅÔ ÎÁ ÍÁÇÁÚÉÎ ÐÌÏÈÏÊ ÎÁÔËÎÕÌÉÓØ-×Ó£ ÐÏÄÄÅÌËÁ(

ðÉÐÉ-ÂÅÎÔ ËÌÁÓÓÉÞÅÓËÉÊ ÂÅÒÕ ÔÁÍ, 10 ËÇ 265 ÒÕÂ Õ ÎÉÈ ÓÔÏÉÔ, ÎÏ ÐÒÅÖÄÅ ÞÅÍ ÔÕÄÁ ÍÕÖÁ ÚÁ ÎÉÍ ÏÔÐÒÁ×ÌÑÔØ, ×ÓÅÇÄÁ Ú×ÏÎÀ É ÓÐÒÁÛÉ×ÁÀ ÎÁÌÉÞÉÅ. 4-234-234 ; 415-21-79. á ËÏÒÍ ÓÍÏÔÒÉÔÅ ÎÁ ÓÁÊÔÅ ÉÈ ÏÆÉÃÉÁÌØÎÏÍ. ïÎ ÓÒÁÚÕ × ÐÏÉÓËÏ×ÉËÅ ÎÁÈÏÄÉÔÓÑ. ëÏÒÍ ÎÁÚÙ×ÁÅÔÓÑ Husse .ðÏÍÎÉÔÅ, ÞÔÏ ÏÎ ×ÅÓØ ÉÄÅÔ ÎÁ ËÕÒÉÃÅ, ÅÓÌÉ ÎÅÔ ÎÁ ËÕÒÉÃÕ ÁÌÌÅÒÇÉÉ, ÔÏ ÏÎ ÄÏÌÖÅÎ ÐÏÄÏÊÔÉ. îÏ ×ÏÏÂÝÅ, ÔÁÍ ÕËÁÚÁÎ ÐÏÄÒÏÂÎÏ ÓÏÓÔÁ×, Õ×ÉÄÉÔÅ. ÷ÂÉ×ÁÅÔÅ ÉÎÄÅËÓ É ÓÒÁÚÕ ÉÝÉÔÅ ÔÅÌÅÆÏÎ ÏÆÉÃÉÁÌØÎÏÇÏ ÐÒÅÄÓÔÁ×ÉÔÅÌÑ.

åÝ£ ÒÁÚ ÏÇÒÏÍÎÅÊÛÅÅ ÓÐÁÓÉÂÏ!

åÝ£ É ËÁÂÁÞÏË ÇÒÙÚ£Ô ÐÏÓÔÏÑÎÎÏ,ÕÖÅ ÌÉÞÎÙÊ ×ÙÄÅÌÉÌÉ)îÁÄÅÀÓØ ÎÅ ÚÕÂÙ ×Ó£ ÔÁËÉ
ëÏÒÍ-ÔÒÉ ÐÁËÅÔÉËÁ ÒÁÚÎÙÈ ×ËÕÓÏ×,ÍÙ × ÒÁÚ×ÅÓ ÂÅÒ£Í-ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ Ó ÒÁÚÎÙÈ ÍÅÛËÏ×(ÎÁÄÅÀÓØ).

á Ñ ÎÉËÏÇÄÁ ÎÅ ÂÅÒÕ ÒÁÚ×ÅÓÎÏÊ, ÅÓÌÉ ÅÓÔØ ×ÏÚÍÏÖÎÏÓÔØ ËÕÐÉÔØ × ÐÁÞËÅ. ðÒÏÐÌÁÎ ×ÒÏÄÅ ÈÏÒÏÛÉÊ ËÏÒÍ, ÍÏÉ ÒÁÎØÛÅ ÅÇÏ ÅÌÉ. ëÏÛËÉ ×ÏÏÂÝÅ ÓÔÒÁÎÎÙÅ) ôÕÔ Õ ÏÄÎÏÊ ÄÅ×ÕÛËÉ ËÏÛËÁ ×ÏÏÂÝÅ ÁÒÂÕÚ ÌÏÐÁÌÁ. îÅËÏÔÏÒÙÅ ÏÇÕÒÃÙ ÅÄÑÔ, Á Õ ÎÁÓ ËÏÛÁË – ËÏÎÓÅÒ×ÉÒÏ×ÁÎÎÙÊ ÇÏÒÏÈ)

÷ÏÔ ×ÁÍ É ×ÅÒÏÑÔÎÙÊ ÏÔ×ÅÔ. íÅÛÏË ÂÙÌ ×ÓËÒÙÔ ÄÁ×ÎÏ É ËÏÒÍ ÕÓÏÈ. ëÏÛ ÅÇÏ ÓÏÏÔ×ÅÔÓÔ×ÅÎÎÏ É ÅÓÔØ ÎÅ ÏÈÏÔÎÏ. äÁ É Ë ÔÏÍÕ ÖÅ ÏÐÁÓÎÏ ÂÒÁÔØ ÅÇÏ. îÏÞØÀ ÓÁÍÉ ÐÏÎÉÍÁÅÔÅ ÍÙÛÉ ÅÝÅ ÕÓÐÅ×ÁÀÔ ÅÇÏ × ÍÁÇÁÚÉÎÅ ËÕÛÁÔØ, Á ÔÁÍ É ÄÏ ÉÎÆÅËÃÉÉ ÎÅ ÄÁÌÅËÏ. åÓÌÉ ×Ù ÕÖÅ ÏÐÒÅÄÅÌÉÌÉÓØ Ó ËÏÒÍÏÍ (ÅÓÔØ ÁËÔÉ×ÎÏ, ÎÅÔ ÁÌÌÅÒÇÉÉ), ÔÏ ËÕÐÉÔÅ ÂÏÌØÛÕÀ ÕÐÁËÏ×ËÕ 4 ÉÌÉ 8 ËÇ ÏÎÁ ×ÙÊÄÅÔ ÄÅÛÅ×ÌÅ. îÁ ÂÏÌØÛÉÈ ÍÅÛËÁÈ ÅÓÔØ ÚÁÍÏË ËÏÔÏÒÙÊ ÎÅ ÐÏÚ×ÏÌÑÅÔ ËÏÒÍÕ ÕÓÙÈÁÔØ. á ÐÏ ÐÏ×ÏÄÕ ËÁÞÅÓÔ×Á, ÄÁ ÂÙ×ÁÅÔ ÂÒÁË. ðÏÐÁÌÁÓØ ÍÎÅ ËÁË ÔÏ ÂÒÁËÏ×ÁÎÎÁÑ ÐÁÒÔÉÑ- ÐÏËÕÐÁÌ Õ òë, ÔÁË ÍÏÉ ËÏÛËÉ ÉÓÞÅÓÁÌÉÓØ ×ÓÅ. ðÒÉÛÌÏÓØ ÕÐÁËÏ×ËÕ ×ÙËÉÎÕÔØ.

÷Ù É ÄÅ×ÕÛËÉ ÄÁ×ÛÉÅ ÓÏ×ÅÔÙ ÏËÁÚÁÌÉÓØ ÁÂÓÏÌÀÔÎÏ ÐÒÁ×Ù,ÚÁ ÞÔÏ ÷óåí ïçòïíîïå óðáóéâï!ëÕÐÉÌÁ ÓÅÊÞÁÓ × ÕÐÁËÏ×ËÅ ÐÒÏÐÌÁÎ-ÔÒÅÓËÁÌ,ÁÖ ÛÕÂÁ ÚÁ×ÏÒÁÞÉ×ÁÌÁÓØ)
úÁÏÄÎÏ É ÂÏÚÉÔÕ ÎÁ ×ÓÑËÉÊ ÐÒÉÈ×ÁÔÉÌÁ-ÂÕÄÕ ÒÅÁÂÉÌÉÔÉÒÏ×ÁÔØÓÑ × ÇÌÁÚÁÈ ËÏÔÉËÁ)
ïÔ×ÅÔ ÎÁ ÐÏ×ÅÒÈÎÏÓÔÉ ÂÙÌ É ÓÁÍÉ ×ÅÄØ ÄÕÍÁÌÉ Ï ÜÔÏÍ É ÔÅÍ ÎÅ ÍÅÎÅÅ ÍÕÞÁÌÉ ÖÉ×ÏÔÉÎËÕ(
ôÅÐÅÒØ ÏÄÎÏÚÎÁÞÎÏ ÒÁÚ×ÅÓÎÏÍÕ ËÏÒÍÕ-ÎÅÔ!

õÒÁ! îÁÛÌÉ ÒÅÛÅÎÉÅ. îÕ Á ÂÏÚÉÔÁ ËÁË ÂÏÎÕÓ

ÐÏÐÒÏÂÕÊÔÅ ÄÒÕÇÕÀ ÕÐÁËÏ×ËÕ ËÏÒÍÁ, ÍÏÖÅÔ ÐÏÄÄÅÌËÁ

óÐÁÓÉÂÏ.íÙ ÏÂÙÞÎÏ × ÒÁÚ×ÅÓ ÂÅÒ£Í,ÐÒÏÓÒÏÞËÁ ÎÁ×ÅÒÎÏÅ ÔÏÖÅ ÍÏÖÅÔ ÂÙÔØ(

óÁÒÏ×ÓËÉÊ ëÌÕ ðÏËÕÐÁÔÅÌÅÊ
ðÏËÕÐËÉ ÎÁ ÓÁÊÔÅ iHerb
éÀÎØÓËÉÅ ÍÁÍÏÞËÉ
úÎÁËÏÍÓÔ×Á É ðÒÉÑÔÎÏÅ ïÂÝÅÎÉÅ
æÏÒÕÍ ÂÅÚÕÍÎÙÈ ÉÄÅÊ
îÏÞÎÏÊ ÆÏÒÕÍ
ëÏÒÏÌÅ×ÓÔ×Ï ËÒÉ×ÙÈ ÚÅÒËÁÌ
éÝÕ ×ÔÏÒÕÀ ÐÏÌÏ×ÉÎËÕ!
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ ëõðìñ-ðòïäáöá
ïÔÒÑÄ ÓÔÒÏÊÎÏÓÔÉ
ðÞÅÌÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÌÅÎÉ×ÙÈ
÷ÏÌÅÊÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕ ÔÕÒÉÓÔÏ×
÷ÓÔÒÅÞÉ ÄÌÑ ÓÅËÓÁ
âÕÄÕ ÍÁÍÏÊ!
áÌËÏÇÏÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ìÀÔÉËÉ-Ã×ÅÔÏÞËÉ
ëÏÔÏ×ÏÄÓÔ×Ï
æÏÒÕÍ ÓÅËÓÕÁÌØÎÏÇÏ ÏÐÙÔÁ
Changan Á×ÔÏÆÏÒÕÍ
ðÅÒ×ÙÊ íÑÓÏËÏÍÂÉÎÁÔ
ðÁÓÓÉ×ÎÙÊ ÄÏÈÏÄ, ÐÒÏ×ÅÒÅÎÎÙÊ ÚÁÒÁÂÏÔÏË.
æÏÒÕÍ ÐÁÒÁÛÀÔÉÓÔÏ× îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÏÊ ÏÂÌÁÓÔÉ
öâé
á.÷.í.ó. “ôÕÒÉÓÔ”
çüë-21
õÖÁÓÎÙÅ ÐÏÓÌÅÄÓÔ×ÉÑ × îÉÖÎÅÍ îÏ×ÇÏÒÏÄÅ! óÒÏÞÎÙÅ ÍÅÒÙ.
öåîóëïå úäïòï÷øå é ðòïã÷åôáîéå
ïÄÅÖÄÁ É ÁËÓÅÓÓÕÁÒÙ ÄÌÑ ×ÓÅÊ ÓÅÍØÉ
ôÕÒÉÓÔÉÞÅÓËÏÅ ÁÇÅÎÔÓÔ×Ï on-line 24. ÷ÙÇÏÄÎÙÅ ÐÒÅÄÌÏÖÅÎÉÑ
âÙÔÏ×ÁÑ ôÅÈÎÉËÁ: ïóîï÷îïê
ïÂÕÞÅÎÉÅ ÓÕÄÏ×ÏÄÉÔÅÌÅÊ ÍÁÌÏÍÅÒÎÏÇÏ ÓÕÄÎÁ çáìáëóé
æÏÒÕÍ ÂÁÎËÒÏÔÎÏÇÏ ËÏÎÓÁÌÔÉÎÇÁ
÷ÏÚ×ÒÁÔ Á×ÔÏÍÏÂÉÌÑ ÄÉÌÅÒÕ
OffroadNN
óÔÁÒÙÅ ÆÏÔÏ
çÉÐÎÏÚ É ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
æÏÒÕÍ ÛÏÐÏÇÏÌÉËÏ×
Greenway
óÏ×ÅÔ ÏÔÃÏ× îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
éÎ×ÅÓÔÉÃÉÊ ÆÏÒÕÍ
çôï
üÌÅËÔÒÏÍÏÂÉÌÉ
á×ÔÏÚÁÐÞÁÓÔÉ ÉÚ ñÐÏÎÉÉ É ëÏÒÅÉ
õÄÁÞÉ ÎÁ ÄÁÞÅ
÷ ËÒÅÄÉÔ ÉÌÉ × ÐÒÏËÁÔ?
óÕÛÉÌËÁ
óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
íÅÄÏ×ÁÑ ÂÉÒÖÁ
ñÈÔÉÎÇ îî.
ëïîãåîôòáô (LIKE ãåîôò îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ)
óÔÁÄÉÏÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
ïÂÕÞÅÎÉÅ
îÉÖÅÇÏÒÏÄÓËÉÊ ÜËÓÐÅÒÔ
ôÕÒÆÉÒÍÁ áË×ÁÍÁÒÉÎ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
íÏÄÅÒÁÔÏÒÙ á×ÔÏÆÏÒÕÍÁ
ëÕÐÉ-ðÒÏÄÁÊ,ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ,ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ îÉÖÎÉÊ îÏ×ÇÏÒÏÄ
äÅÌØÔÁÐÌÁÎÅÒÎÙÊ ÓÐÏÒÔ
íÁÇÁÚÉÎ Sashs Fabiani ôòã îÅÂÏ
ëÏÍÐØÀÔÅÒÎÁÑ âÁÒÁÈÏÌËÁ
òÙÂÏÌÏ×
çÏÒÏÄÓËÉÅ ÕÓÌÕÇÉ îÉÖÎÅÇÏ îÏ×ÇÏÒÏÄÁ
ïÔÚÙ×Ù
Beauty ÍÁÓÔÅÒÁ É ÍÏÄÅÌÉ
éÝÅÍ ÔÁÌÁÎÔÙ
îÁÓÔÏÌØÎÙÅ ÉÇÒÙ
ñ ËÏÎÔÁËÔÉÒÕÀ Ó ÔÏÎËÉÍ ÍÉÒÏÍ
òÁÂÏÔÁ É ÚÁÒÁÂÏÔÏË × ÉÎÔÅÒÎÅÔÅ
ìéë÷éäáãéñ ÐÁÒÆÀÍÅÒÉÉ É ËÏÓÍÅÔÉËÉ!!!
ëÒÁÓÏÔÁ, úÄÏÒÏ×ØÅ, óÐÏÒÔ
äÉÚÁÊÎ ÉÎÔÅÒØÅÒÁ É ÒÅÍÏÎÔ Ë×ÁÒÔÉÒ
úÅÍÌÉ ÏÔÞÕÖÄÅÎÉÑ
3d ÄÏÂÒÙÊ,ÄÕÛÅ×ÎÙÊ ÄÏÌÇÏÖÄÁÎÎÙÊ:-)
îÏ×Ï-ÓÔÒÏÊËÁ
æÏÒÕÍ ÜÌÅËÔÒÉËÏ×.ïÂßÑ×ÌÅÎÉÑ.
ìÀÂÉÔÅÌÉ iHerb
ïÄÉÎÏÞÅÓÔ×Á ÎÅÔ
ôÏÔÁÌØÎÙÊ ÍÕÖÓËÏÊ ÆÏÒÕÍ
óÏÂÁÞØÅ ÓÅÒÄÃÅ
òÁÂÏÔÁ-îî
âÁÒÁÈÏÌËÁ
áÌØÔÅÒÎÁÔÉ×ÎÙÊ
á×ÔÏðÁÔÉ
ðÁÒÁÎÏÒÍÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ “õ ÂÁÂÕÛËÉ ×ÅÄÕÎØÉ”
íÅÂÅÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
ïîëïìïçéñ-ÖÉÚÎØ ÄÏ É ÐÏÓÌÅ
íÁÓÓÁÖ Ó ×ÙÅÚÄÏÍ ÎÁ ÄÏÍ
òÁÄÕÇÁ, çóë
Android ÆÏÒÕÍ
ñÒÍÁÒËÁ ÕÓÌÕÇ
æÏÒÕÍ ÏÃÅÎÝÉËÏ×
èÁÌÑ×ÎÙÊ óÔÕÄÅÎÞÅÓËÉÊ
èÒÁÎÉÌÉÝÅ ÓÒÁÌÏË
íÁÇÉÑ, ÇÁÄÁÎÉÅ, ÐÒÉ×ÏÒÏÔ
æÏÒÕÍ ÕÞÁÓÔÎÉËÏ× óð
ôÅÁÔÒÁÌØÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÐÅÞÎÉËÏ×
þÅÒÎÏÅ É ÂÅÌÏÅ
÷ð ÄÌÑ ÍÏÄÅÒÁÔÏÒÏ× (ÚÁËÒÙÔÙÊ)
æÏÒÕÍ ôÁÎËÉÓÔÏ×
æÏÒÕÍ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÛÅË
ðÏÄÁÒËÉ V.I.P ÒÕÞÎÁÑ ÒÁÂÏÔÁ
âÁÒÁÈÏÌËÁ
á×ÔÏÒÁÚÂÏÒËÉ
ðÒÉÓÔÒÏÊÓÔ×Ï ÖÉ×ÏÔÎÙÈ ÏÔ âÅÌÏÇÏ âÉÍÁ
æÏÒÕÍ ÒÁÓÐÒÏÄÁÖ
ðÓÉÈÏÌÏÇÉÞÅÓËÉÊ
íÏÌÏÄÅÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
åÎÏÔÏÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÓÏÒÍÏ×ÓËÏÇÏ ÒÁÊÏÎÁ
íÁÓÓÁÖÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
õÌÉÔËÏ×ÏÄÙ
ëÁÍÏÒËÁ ÐÁÐÙ ëÁÒÌÏ
òÁÂÏÔÁÀ × íÏÓË×Å
ðÒÏÄÁÍ/ËÕÐÌÀ/ÍÅÎÑÀ
îÅÔ ÓÌÏ×
ðÒÁ×ÏÓÌÁ×ÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
BDSM
ïÔÄÁÍ ÄÁÒÏÍ
ðÁÒÉËÍÁÈÅÒÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
857 ÷íë 1996 ÇÏÄ
âÁÓËÅÔÂÏÌØÎÙÊ ËÌÕÂ
ðÁÐÁ ÍÏÖÅÔ
óÔÏÌ ÎÁÈÏÄÏË
òÁÂÏÔÁ
ïÂÓÕÖÄÅÎÉÅ ×ÏÐÒÏÓÏ× ÐÏÌØÚÏ×ÁÔÅÌÅÊ ÔÅÈÎÉËÉ Apple
îÅÚÁ×ÉÓÉÍÙÊ ÂÁÂÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ëÌÕ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ÐÑÔÎÉÃÙ
üÌÅËÔÒÉËÁ
æÏÒÕÍ ÓÅÔÅ×ÉËÏ×
èÒÉÓÔÉÁÎÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
íÅÌËÉÅ ÄÏÍÁÛÎÉÅ ÌÀÂÉÍÃÙ
èÏÚÑÊÓÔ×ÅÎÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
îÅÏÂßÑ×ÌÅÎÎÁÑ ÐÓÉÈÏÔÅÒÁÐÉÑ
SEO (ðÏÉÓËÏ×ÁÑ ÏÐÔÉÍÉÚÁÃÉÑ)
æÏÒÕÍ ÒÁÄÉÏÌÀÂÉÔÅÌÅÊ
çÁÄÁÎÉÑ É ÐÒÅÄÓËÁÚÁÎÉÑ
õÇÏÌÏË óËÏÒÐÉÏÎÁ ôØÍÙ
å×ÒÅÊÓËÉÊ ÆÏÒÕÍ
ðÏËÅÒÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
éÎÔÉÍÎÙÊ ÆÏÒÕÍ
æÏÒÕÍ ÂÒÀÎÅÔÏË
äÌÑ ÌÀÂÉÔÅÌÅÊ ËÏÎØËÏ×

âÒÁË, óÅÍØÑ, ïÔÎÏÛÅÎÉÑ
âÏÊÃÏ×ÓËÉÊ ËÌÕÂ
óÎÙ É ÓÎÏ×ÉÄÅÎÉÑ
æÏÒÕÍ Ï ÐÒÁ×ÉÌØÎÏÍ ÐÉÔÁÎÉÉ
ëÏÓÍÅÔÉËÁ, ËÒÁÓÏÔÁ
æÏÒÕÍ ÁÃÃËÏÇÏ ÏÔÖÉÇÁ
âáâ-ëìáâ
äÒÅ×ÎÉÊ èÒÁÍ
æÏÒÕÍ ÃÉÎÉËÏ×
òÁÄÉÏÆÁË îîçõ
éÇÒÏ×ÏÊ ÆÏÒÕÍ
ó×ÏÂÏÄËÁ

ðÏ ×ÁÛÅÍÕ ÚÁÐÒÏÓÕ ÎÉÞÅÇÏ ÎÅ ÎÁÊÄÅÎÏ.
ðÏÖÁÌÕÊÓÔÁ ÐÅÒÅÆÏÒÍÕÌÉÒÕÊÔÅ ÚÁÐÒÏÓ.

æÏÒÕÍ
ôÅÍÁ (á×ÔÏÒ)
ðÏÓÌÅÄÎÉÊ ÏÔ×ÅÔ
ïÔ×ÅÔÏ×

Источник