Как перевести кошку на натуральный корм кормить кошку

Правильное сбалансированное питание домашнего животного очень важно для поддержания его здоровья и красивого внешнего вида.

Иногда в силу различных обстоятельств приходится менять рацион, поэтому необходимо знать, как перевести кота с сухого корма на натуральную пищу.

О вреде сухого корма для кота

Большинство хозяев знают не понаслышке, как трудно отучить кошек от сухих кормов.

Правильное сбалансированное питание домашнего животного очень важно для поддержания его здоровья

Животные категорически отказываются от нового рациона, голодают, теряют вес. Это происходит потому, что специальные вкусовые добавки в составе сухих кормов вызывают привыкание к такому питанию.

Присутствие в промышленных кормах химических веществ, которые производители не афишируют, отрицательно сказывается на здоровье домашних питомцев, вызывает негативные побочные явления:

ухудшение состояния зубов и шерсти;
аллергические реакции;
отравление;
развитие мочекаменной болезни;
авитаминоз;
дисбактериоз;
избыточный вес;
сердечная недостаточность;
онкология.

Конечно, искусственные корма – это удобно для владельцев кошек. А рекламные ролики убеждают, что еще очень полезны. Но дорогие качественные и действительно полезные корма не всем по карману.

Хотя и они не состоят полностью из мяса и рыбы. В составе дешевых аналогов – пищевые отходы, соя и остатки овощей, большой процент консервантов. Зная о вреде промышленных кормов, стоит задуматься о переводе своих любимцев на натуральную еду.

Перевод на натуральную пищу

Под натуральной едой подразумеваются сырые продукты, доступные кошке, живущей в естественной среде.

Приучить кота к новой пище непросто, но возможно даже при длительном стаже кормления сушкой.

Приучить кота к новой пище непросто, но возможно даже при длительном стаже кормления сушкой

Из-за отсутствия привычного запаха кошка вначале может не понимать, что перед ней еда. Плотоядное по природе животное будет упорно отказываться от всех натуральных деликатесов и настойчиво требовать привычную еду.

Главное условие перевода на другой рацион – это полное отсутствие в квартире сухого корма. Чуткое обоняние кошки уловит его запах в любом месте. Перед тем как отучать кошку от сушки, надо продумать рацион и заранее заготовить продукты.

Переход иногда длится больше месяца. В сложных случаях у животных нарушается работа пищеварительного тракта. Хозяину надо действовать мягко и не давить на питомца.

Способы перевода на натуральную пищу

Когда по разным причинам хозяин решает отучить кошку от вредных сухих кормов, ему нужно запастись терпением. Некоторые животные недолго сопротивляются, другие упорствуют длительное время, приводя своих владельцев в отчаяние.

Но природный инстинкт выживания обязательно сработает — кошка начнет есть. Ни одно животное добровольно не погибает от голода, когда рядом миска с едой.

Есть разные способы перехода на другой рацион. Но во всех случаях в его основе – натуральное мясо.

Силовой метод

Не поддаваться жалости и прекратить полностью выдачу сухого корма. Предлагать легкие для переваривания продукты, субпродукты, нарезая кусочками.

Не поддаваться жалости и прекратить полностью выдачу сухого корма

Давать пищу строго по времени, через четверть часа миску убирать в любом случае, чтобы продукты не закисали. Животное со временем поймет, что другой еды не будет. Чистая вода должна быть доступна всегда.

Резкий переход на натуральный корм чаще приводит к голодовкам и проблемам с пищеварением. Если кошка долго не ест, то лучше попробовать другой способ.

Метод уговаривания

Если кроме сухого корма у кота есть другие лакомства, то нужно увеличить их количество, сокращая порции сушки. Таким способом можно отучить животное от искусственного корма, но одновременно приучить его к другой малополезной пище.

Метод сокращения

Можно попробовать постепенно сокращать порцию искусственного корма. Не наевшись сушкой, кот будет доедать из другой миски натуральную еду. Постепенно за неделю-вторую он привыкнет к новой еде.

Метод смешивания

Это метод длительный, но самый щадящий и эффективный. Надо постепенно день за днем уменьшать долю искусственного корма, прибавляя натурального.

К сушке добавлять мясные консервы, смешивать с мясом и овощами, увеличивая их количество. Пройдет время, и животное даже не заметит отсутствия привычной еды.

Такой плавный переход пройдет без отрицательных последствий для пищеварительной системы животного. Добавление кошачьей мяты к новому рациону ускорит процесс привыкания.

Внимание! При любом методе важно давать питомцу витамины для поддерживания организма. Ветеринар даст совет по их выбору с учетом веса и возраста животного.

Как приготовить натуральную еду для кота на месяц

Супы, бульоны, молоко – это не еда для хищников, которые привыкли грызть и жевать. Коты, живущие в деревнях, питаются мелкими грызунами, птицами, рыбой, насекомыми, иногда свежей травой.

Супы, бульоны, молоко – это не еда для хищников, которые привыкли грызть и жевать

Такое питание пополняет кошачий организм необходимыми полезными веществами.

Домашний рацион должен содержать:

Белки (50%). Это сырое нежирные мясо и рыба, творог, кисломолочные продукты, а также печень, желудки, сердце. Мясные и рыбные продукты следует вымораживать, чтобы животное не заразилось паразитами.
Жиры (35%). Находятся в мясе, а источниками растительных жиров могут быть пшеница, кукуруза.
Углеводы (10%). Каши, овощи, фрукты.
Пищевые добавки (5%). Костная мука, масла, витамины. Источниками витаминов станут свежие фрукты, бобовые, зеленая трава. В ветеринарных аптеках можно приобрести витаминные комплексы, но строго по назначению специалиста. Добавление бифидобактерий будет способствовать перестройке пищеварения.

Для кошек не подходит пища в виде фарша – они проглатывают мясо кусками в соответствии со своими размерами. Это не приносит вреда животным – такая у них физиология.

В мелко нарезанное мясо можно добавить немного измельченной зелени салата, брокколи, тыквы, свеклы, кабачков, моркови. Табу для кошки – баклажаны и томаты в любом виде. Эти овощи могут привести к пищевому отравлению.

Преимущества перевода на натуральную пищу

Натуральное питание для плотоядных хищников исключает пропаренную человеческую пищу. Кошачий рацион должен быть сбалансированным и разнообразным.

Такой тип питания имеет свои преимущества:

схожесть с естественным кормом;
отсутствие вредных добавок;
уверенность в качестве продуктов;
необходимая нагрузка на зубы;
содержание достаточного количества влаги;
положительные изменения во внешности и поведении.

Не всегда находится время ежедневно готовить натуральную еду. Но можно приготовить заранее несколько порций и хранить в холодильнике. При сбалансированном натуральном питании и хорошем уходе кошка будет здоровой и ухоженной.

Источник

Возможно, Вы решили, что негоже любимому котику питаться консервами и сухариками, то есть покупным кормом. А может быть, Вы хотели бы сократить расходы на его питание – ведь натуральная, самостоятельно приготовленная кошачья еда обходится в два-три раза дешевле.

И конечно, Вы понимаете, что смена типа питания должна происходить по правилам. Только не знаете, каким. Наша статья поможет Вам перевести любимчика с покупного корма на натуралку – без ущерба для его здоровья.

Важно!

· Отвезите любимчика в ветклинику, даже если он выглядит абсолютно здоровым. Кошка – очень терпеливое животное, хозяин может долго не догадываться, что питомец заболел. А в случае проблем со здоровьем подбирать рацион должен ветеринар.
· Откажитесь от перевода на другой тип питания, если Ваш любимчик уже отметил десятилетний юбилей, да ещё и имеет проблемы со здоровьем. В этом случае перемена рациона принесёт больше вреда, чем пользы.
Приготовьтесь к тому, что процесс перевода займёт не меньше месяца и вызовет у Вашего любимчика массу отрицательных эмоций. Не ругайте его, но и не поддавайтесь на провокации: гневный мявк, демонстративный отказ от еды и умоляющие глаза. Смена типа питания – сильный стресс для любого живого существа.
Не используйте принцип “проголодается – съест”. Во-первых, это плохо отразится на кошачьем здоровье. Во-вторых – всё-таки мы в ответе за тех, кого приручили, и обязаны создавать питомцам максимально комфортные условия жизни. В том числе щадящую смену рациона – если уж в этом есть необходимость.

Фото fotografierende

Если Ваш любимчик питался в основном сушкой, то на начальном этапе нужно просто её размачивать – животное должно привыкнуть к “мокрой” пище.
Второй этап – добавляем натуральные продукты (не более 10% от общего объёма порции). В качестве первых продуктов-заместителей подойдут куриное филе или несладкий некислый творог (обязательно влажный). Перемешивайте их с размоченной сушкой в однородную массу. Можно пробовать предлагать сырой или варёный куриный желток.
Переходить на третий этап можно, когда кошка свыкнется с новой версией привычного блюда. Увеличиваем дозу натуралки до 20 – 25% от объёма порции, и одновременно предлагаем новые продукты: сырые куриные и индюшачьи желудки, сердца, крольчатину, нежирную ошпаренную говядину, несладкие каши, варёную морскую рыбу. Полный список продуктов, которые подходят для кошки – тема следующей статьи.
Вводите в рацион по одному продукту раз в 3-4 дня. Так Вы увидите, как реагирует на них организм любимчика. Не настаивайте, если он ни в какую не желает употреблять какой-либо продукт. На этом этапе ещё нужно перемалывать натуралку в фарш и смешивать с привычной сушкой.
Не увлекайтесь котлетами и паштетами, кошка обязательно должна жевать. Поэтому четвертый этап – переход на нормальную консистенцию пищи, кусочки размером 1-2 см. Одновременно увеличивайте долю натуральных продуктов, а для привлекательности щедро посыпайте кусочки размолотой сушкой.
Заключительный этап – постепенное уменьшение “посыпки” из перемолотой сушки. Но это не всё.

Натуральная пища быстро портится – следите, чтобы она не лежала в миске дольше 2 часов. Убирайте её в холодильник или выбрасывайте, даже если любимчик съел совсем немного. Режим кормления взрослой кошки: два раза в день, утром и на ночь.

Обратный процесс – перевод с натуралки на промкорма, вызовет у Вашего любимчика немало энтузиазма. Конечно, есть кошки-привереды, но в большинстве случаев сухарики и консервы возбуждают у них зверский аппетит. Дело в том, что практически в любом корме есть усилители вкуса и запаха.

Источник

Если владельцы кошек принимают решение переводить своих любимцев с сухого на натуральный тип питания, случается это чаще всего по следующим причинам:

проблемы со здоровьем питомца, требующие отказа от этого типа кормления;
невозможность обеспечить качественной, дорогостоящей, промышленной сухой продукцией премиум, суперпремиум класса;
желание разнообразить меню, сохранить здоровье, продлить жизнь кошке за счёт кормления естественной, пищей, не обработанной консервантами.

Как правильно переучить? Как перевести кота на домашнюю еду, ведь животные не всегда готовы разделить намерения хозяина и отчаянно сопротивляются нововведениям, отказываясь от нового рациона? Зачастую такое добровольное голодание продолжается долго. Кот не ест, в лучшем случае может понюхать пищу, в результате худеет, появляются нарушения общего состояния, поведения, меняется внешний вид.

Почему так сложно отучить кошку от готовых кормов

В состав сухих кормов, в особенности линейки эконом-класса продукции, входит большое количество аттрактантов и адитивов – специальных ингредиентов, призванных привлечь животное, усилить вкус, запах еды, вызывающих стойкое привыкание к такому питанию. Эти компоненты подмешивают во все без исключения корма, особенно много их в продукции супер-эконом класса. Кошки практически сразу получают наркотическую зависимость, поедая такую пищу.

Отсутствие полезных компонентов скрывается производителями благодаря введению таких химических препаратов. Они значительно ухудшают состояние зубов, шерсти домашних любимцев, наносят урон психике, вызывают серьёзные заболевания, аллергические реакции.

Корм для кошки

Опаснось сухих кормов

Зачастую истинный состав продукции скрывается производителем. Некачественная еда часто вызывает много побочных явлений:

отравление химическими веществами: красителями и ароматизаторами;
развитие мочекаменной болезни из-за переизбытка солей в качестве консервантов, особенно опасно кастрированным котам;
возникновение авитаминоза по причине отсутствия необходимых витаминов и микроэлементов;
сердечная недостаточность, аллергические реакции;
дисбактериоз – гибель полезной микрофлоры кишечника, проявляющийся несварением пищи, нарушением обмена веществ, проблемами кожи и шерсти.

Перевод кота на домашнюю еду

Можно продолжать кормить животное привычной пищей, подмешивая понемногу различные ингредиенты другого продукта, пока полностью не произойдёт замена. Новый тип корма следует давать животному в незначительном количестве маленькими кусочками, по размеру не отличающимися от обычной повседневной еды. Через 4-5 дней объем сухого корма понижают до 50%, далее замена происходит полностью в течение 10-15 дней.

Если питомец предпочитает определённые продукты помимо сухого корма, временно ограничиваются только ими, пока кошка полностью отвыкнет от “сушки”.

Если вкусовые предпочтения питомца определить сложно, стоит предложить несколько разных блюд, поставив их в разные мисочки. Кот выберет и облюбует новую еду, тогда уже полностью переводят кошку на домашнюю пищу.

Есть такой вариант, когда объем обычной еды урезают, и животное, не наедаясь полностью, насыщается другим продуктом, домашним, находящимся поблизости с основной, обычной едой.

Обычно отказ кошки от новой пищи ввергает хозяев в панику – они переживают, что любимец истощает, заболеет, умрёт. Но животное не погибнет от голода, если рядом находится еда, путь даже невкусная и нелюбимая. Страхи необоснованны, помните, что вы действуете во благо своему питомцу, кошка смирится, примет ваши условия.

Советы фелинологов

Можно ли быстро перевести кота на натуральное питание, подскажут кошатники:

более быстрому привыканию к новой еде способствует добавление кошачьей мяты, со временем прекращают подачу, животное постепенно привыкает к пище;
несколько штук сухого корма кладут на мясо для придания привычного запаха, обманывая кошку;
полезны при переходе пробиотики – кормление сухими кормами ухудшает перистальтику, лактобактерии улучшают процесс пищеварения, обновляется микрофлора, адаптация проходит легче;
во время перевода на натуральную пищу рекомендованы витамины;
миска с едой убирается через 15-20 минут, независимо от того, осталась в ней пища или нет.

Сухой корм для кошек

Рацион при домашнем кормлении

Основной продукт при этом типе питания – мясо, около 80%. Остальное – крупы, витамины, овощные добавки. Натуральное кормление требует точного расчёта дневной нормы потребления пищи, мнение, что кошка сама знает, сколько ей нужно съесть – ошибочно. Часто пушистые красавцы, не зная меры, уплетая за обе щеки вкусные продукты, приобретают лишний вес, сердечные и дыхательные проблемы. Разный возраст учитывается при составлении каждодневного меню.

Как рассчитать норму питания котёнку

Два с половиной месяца – возраст, позволяющий отлучать малыша от матери. До наступления девяти месяцев котёнок должен получать пищи не более 10% от своего веса. При весе 2000 г, масса дневной порции составляет 200 г. 50% составляет мясная пища, 50% – рыбная продукция.

Как рассчитать объем еды на день взрослой кошке

Взрослому животному корма необходимо лишь 5% от веса. При массе животного 5 кг – 250 г натуральной пищи, состоящей из равных частей кисломолочной и мясной продукции. Позволяется 20 г овощей и несколько капель растительного масла. Активным питомцам, тратящим много энергии, даётся больше корма, малоактивным, страдающим ожирением, пожилым – требуется меньше.

Что можно давать кошке

Основными компонентами натурального питания кошачьих являются:

рыба – любимый продукт пушистых красавцев, рекомендованы морские разновидности как в сыром, так и в варёном виде. Отварную рыбу стоит очищать от костей, легко отделяемые от мякоти, они могут быть проглочены непрожеванными или застрять в пищеводе;
мясо – позволяется нежирное куриное, говяжье, баранье, крольчатина, конина, ошпаренные кипятком. Свинина находится под запретом;
субпродукты – печень, лёгкие, сердце, почки – вводятся в рацион 2 раза в неделю – питательная ценность, полезность их невысоки. При признаках плохого переваривания: рвоте, диарее – субпродукты исключают из меню животного;
кисломолочные продукты – кефир, творог, закваски средней жирности. Обезжиренные вызывают расстройство стула. Молоко кошки переносят плохо – количество ферментов, расщепляющих лактозу, с возрастом уменьшается;
овощи – разрешены любые: капуста, морковь, перец, тыква. Возможна комбинация. Даются в измельчённом сыром виде, можно подмешивать к мясу. Картофель – исключён;
яйца – подойдут куриные, перепелиные. Желток, белок смешивают. Дают отдельно или с кефиром, творогом.

Заболевание питомца, перенесённая операция – повод обращения к ветеринару для коррекции питания животного.

Хорошо зарекомендовали себя для натурального кормления кошек куриные шеи. Готовят их следующим образом: два раза прокручивают через мясорубку для измельчения жёстких костей, добавляют немного варёного риса или гречки, тёртую морковь. Смешивают.

Натуральная еда – естественное здоровое питание для ваших кошачьих. При хорошем уходе, добром отношении, положительном настрое владельцев, грамотно составленном рационе кормления животное будет здоровым, счастливым, проживёт рядом с хозяевами долгую полноценную жизнь.

Источник

Не доверяете кошачьим кормам из магазина? Переведите кота на натуральное питание!

Разберемся в особенностях правильного питания для кошек.

Плюсы и минусы натурального питания

Главное преимущество перевода кота на домашнюю еду — вы точно знаете, чем кормите своего кота. Качество корма из магазина иногда вызывает сомнения, а тут — настоящая еда, собственноручно приготовленная хозяином.

Из недостатков — при натуральном питании кот может заразиться паразитами. Проблема решается термической обработкой мяса и профилактикой глистов у кота.

Кроме того, в отличие от корма, на приготовление еды придется потратить время. И не только на готовку, а еще и на продумывание рациона.

От идеи следует отказаться, если вы часто уезжаете и отдаете кота под присмотр другим людям. Постоянная смена питания с натурального на корм и обратно только навредит коту.

Также не переводите кота на натуральное питание, если вы следуете вегетарианской диете. Кошки — хищники, и без мяса они жить не могут, а хозяину-вегетарианцу готовить мясо будет тяжело.

Требования к кошачьему рациону

Кошачья еда должна содержать в себе правильную пропорцию белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов — как и у людей. Так как кошки по природе — хищные животные, большую часть кошачьего рациона составляет белок.

При этом кормить кошку только мясом нельзя: для хорошего самочувствия кошка должна также кушать овощи, крупы, молочные продукты и яйца.

Подсчитать идеальное соотношение БЖУ для кошек довольно сложно: у разных котов — разные потребности. Однако ветеринары советуют как минимум 50% рациона оставлять на белки, 10-15% на углеводы и остальное — на жиры.

Исследование по предпочтениям кошек показало, что большинство кошек предпочитают соотношение в 52% белков, 36% жиров и 12% углеводов.

Правильный рацион кошки также включает в себя жирные аминокислоты Омега-3 и Омега-6, фосфор, калий и прочие микроэлементы и витамины. Недостаток необходимых кошке элементов отражается на ее внешности, а при критичном дефиците приводит к болезням.

Как составить меню для кота

Чтобы составить дневное меню для кошки, нужно рассчитать калорийность и определить частоту кормления.

Взрослые коты старше 8 месяцев едят 2 раза в день, котята с 3 до 8 месяцев — 3-4 раза в день, с 1 до 3 месяцев котятам нужно кушать 5-6 раз за день.

Калорийность рациона для кошек считают по формуле:

К*(30*m + 70), где m — вес кошки в кг, а К — коэффициент-множитель.

Коэффициент для расчета представлен в табличке ниже.

Стадия жизни	Коэффициент
Кот с ожирением	0.8
Переедание, кот при болезни	1.0
Пожилой кот	1.1
Кастрированный кот или стерилизованная кошка	1.2
Растущий котенок или кот с недостатком веса	1.2-1.4
Взрослый кот	1.4
Активный взрослый кот	1.6
Беременная кошка	1.6-2.0
Кормящая кошка	2.0-4.0

Приведем пример расчета. Допустим, нам нужно посчитать дневную калорийность для кастрированного кота Васьки, который весит 5,5 кг. Тогда калорийность его рациона составит 1.2*(30*5.5+70)=282 ккал в день. Вася уже взрослый, поэтому ему нужно кушать 2 раза в день — по 141 ккал за прием пищи.

Необходимо помнить, что не все продукты полезны для кошек. Из овощей кошкам нельзя есть картофель, лук, чеснок, капусту, бобовые и грибы. Из мяса котам не рекомендуется печень, речная рыба и субпродукты.

Пример меню

Подобрав коту подходящие продукты, посмотрите их калорийность и высчитайте, сколько грамм такой еды можно давать коту. Калорийность популярных у кошек продуктов приведена в таблице.

Продукт	Калорийность	Белки	Жиры	Углеводы
Куриное филе	110	23	1.2	0
Куриная голень	198	18	14	0
Говядина постная	158	22.2	7.1	0
Лосось	142	19.8	6.3	0
Треска	78	17.7	0.7	0
Яйцо куриное	157	12.7	10.9	0.7
Творог 5%	121	17.2	5.0	1.8
Гречневая крупа	313	12.6	3.3	62.1
Овсяные хлопья	366	11.9	7.2	69.3
Морковь	32	1.3	0.1	6.9

Таким образом, для кота Васьки с дневной потребностью в 282 килокалории можно составить такое меню:

1-й прием пищи: 1 вареное яйцо, 60 грамм 5%-го творога — 141 ккал;
2-й прием пищи: 75 грамм вареного куриного филе, 15 грамм гречневой крупы, 20 грамм моркови — 141 ккал.

Итого получается 282 ккал, ровно столько составляет дневная норма Васи. При этом соотношение белков, жиров и углеводов составляет 50, 30 и 20 процентов соответственно.

Другой пример меню:

1-й прием пищи: 100 грамм отварной трески, 20 грамм сухого риса — 145 ккал;
2-й прием пищи: 90 грамм постной вареной говядины — 141 ккал.

Вкусовые предпочтения у кошек различаются также, как и у людей. Одна кошка будет кушать 1-2 вида еды и бояться пробовать новое, другая же будет требовать ежедневного разнообразия еды. Хозяину придется экспериментировать, чтобы узнать любимые блюда его кошки.

Особенности готовки для кошек

Нельзя давать коту то, что вы приготовили себе на ужин: человеческий рацион отличается от кошачьего. Лучше готовить еду для любимца отдельно.

При готовке мясо, птицу и рыбу лучше отваривать или готовить на пару — так мясо точно будет обработано от паразитов. Жарка и запекание в масле нежелательны: избыток жиров вреден для кошачьего организма.

Не добавляйте специи и сахар в еду питомца — это может привести к болезням. С солью стоит быть осторожным. Используйте только йодированную соль, не больше половины чайной ложки на килограмм мяса.

Также в еду можно добавлять витамины E, B и таурин — количество дополнительных ингредиентов лучше обсудить с ветеринаром.

Приготовленную пищу желательно порубить на мелкие кусочки, в идеале нужно пропустить кошачий ужин через блендер. Чтобы не готовить для кота каждый день, еду можно разделить на порции и заморозить. При этом перед подачей следует подогреть еду до комнатной температуры.

Рецепты блюд для котов

Ниже представлены варианты кошачьих блюд, которые учитывают правила составления рациона. Такие рецепты быстро и несложно готовятся, и хозяину не придется стоять у плиты часами.

Тефтельки из говядины

Возьмите 2 кг говядины, 200 г риса, пачку замороженных овощей, 100 мл говяжьего бульона.

Отварите говядину, рис и овощи. Остудите ингредиенты и смешайте с бульоном в блендере. Поделите на порции и отправьте тефтельки в морозилку: такого количества коту хватит на неделю.

Гречневая кура

Понадобится 200 г куриного мяса, полстакана гречи, 3-4 головки брокколи и 1 ст. л. растительного масла.

Промойте гречку, залейте кипятком и оставьте настаиваться на ночь. Отварите курицу и брокколи, нарежьте на мелкие кусочки. Смешайте все ингредиенты и заправьте маслом.

Лосось с рисом

150 г лосося, половина сваренного яйца, половина стакана риса.

Приготовьте лосось на пару, удалите кости, отварите рис. Смешайте все ингредиенты.

Мороженое для кошек

Для такого лакомства вам понадобятся 200 г нежирного творога, 100 мл кефира и половинку чайной ложки ванилина.

Ингредиенты необходимо смешать в блендере, разложить по пластиковым контейнерам и остудить в морозилке в течение 6 часов. Мороженое хорошо подойдет для угощения в летний день.

Надеемся, что ваш котик оценит такие блюда!

Источник