Для кошки купили 3 ru сухого корма

Для кошки купили 3 ru сухого корма thumbnail
  • Главная
  • Вопросы & Ответы
  • Вопрос 7299733
Васян Коваль

более месяца назад

Просмотров : 10   
Ответов : 1   

Лучший ответ:

Для кошки купили 3 ru сухого корма

Осталось корма через 2 недели : 1 – 1/6 – (1 – 1/6) * 4/25 = 1 – 1/6 -( 5/6) * 4/25 = 1 – 1/6 – 2/15 = 30/30 – 5/30 – 4/30 = 21/30 = 7/10  или 3 * = 21/10 = 2,1 кг

более месяца назад

Ваш ответ:

Комментарий должен быть минимум 20 символов

Чтобы получить баллы за ответ войди на сайт

Для кошки купили 3 ru сухого корма

Лучшее из галереи за : неделю   месяц   все время

Для кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого кормаДля кошки купили 3 ru сухого корма

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    Другие вопросы:

    Онтонио Веселко

    Нет лучше шутки, чем над собой. – синтаксический разбор с вопросами

    более месяца назад

    Смотреть ответ  

    Просмотров : 7   
    Ответов : 1   

    Мари Умняшка

    Для чего служит санкции и как они применяются
    СРОЧНО НАДО,ПОМОГИТЕ ПРОШУ

    более месяца назад

    Смотреть ответ  

    Просмотров : 6   
    Ответов : 0   

    Главный Попко

    Какое лицо у местоимений:
    1. моим
    2. (во) мне
    3.я
    4.вам
    5.ты
    6.мне
    7.вы
    8. (не) мной

    более месяца назад

    Смотреть ответ  

    Просмотров : 5   
    Ответов : 1   

    Пармезан Черница

    Грязь, животные, зерно, колесо, климат, лошадь, люди, машины, осёл, посадка.
    Подчеркнуть в этих словах согласные обозначающие мягкие согласные звуки.
    Помагите плиззз

    более месяца назад

    Смотреть ответ  

    Просмотров : 6   
    Ответов : 1   

    Энджелл

    Егер 1%-і 3/4 болса оның 100%қандай?

    более месяца назад

    Смотреть ответ  

    Просмотров : 5   
    Ответов : 1   

    Источник

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    купила месяц назад пачку 1 кг. еле доел. сколько грамм норма для 4 годовалого кошака в день?

    нормально

    Жизнь прекрасна и удивительна. Только удивительного в ней гораздо больше, чем прекрасного

    Посмотрите на пачке,там должна быть таблица. Если не толстый и со стулом нормально,то отстаньте от кота.

    Кто говорит, что счастье не покупается за деньги- тот никогда не покупал собаку..

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    сухим кормом кормить :bad:

    я покупаю своему 1,5 роял канин по спецдиете каждый месяц.
    с весом и стулом все ок))) так что норма у вас

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    если вискаса купить то ест 2.5 кг в месяц….странно….а вес одинаковый…

    Аноним

    сухим кормом кормить

    А ты от куда знаешь что это не вкусно?

    Потому что здесь подхалимов, прилипалов, подколодников, лизоблюдов и лиходеев — много, а нас честных — мало!(с)

    аноним автор темы

    если вискаса купить то ест 2.5 кг в месяц….странно….а вес одинаковый…

    дорогой корм животные всегда в меньшем объеме потребляют

    Жизнь прекрасна и удивительна. Только удивительного в ней гораздо больше, чем прекрасного

    мой тоже ест роял конин. уходит 2 кг на месяц. он уже старичок 13 лет. кушает этот корм всю жизнь

    Смотря какой корм. Вискасом и подобными кормами кошаки не наедаются (как Доширак едите).

    Тараканы ушли из квартир, но плотно засели в головах некоторых горожан

    Моему ПроПлан для кастратов 1,5кг на месяц ровно хватает))) 7лет. вес 6,2кг

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    аноним автор темы

    если вискаса купить то ест 2.5 кг в месяц….странно….

    ничего странного. в вискасе белок из кукурузы, а то что мясо не мясо, а копыта, шерсть и рога.
    проф корма экономичнее и выгоднее.

    автор смотря какой вес. нашему на 4 кг весом хватало 1,5 кг в месяц. у вас же на пачке есть таблица и норма кормления, вот и придерживайтесь.

    Аноним

    сухим кормом кормить :bad:

    вау, а вы наверное своего питомца свеже дохлыми мышками и птичками кормите???

    milena29

    Вискасом и подобными кормами кошаки не наедаются (как Доширак едите).

    они не полнорационные и ими одними кормить нельзя. к ним еще пару паучей в день надо. кормить сушкой и влажным одновременно вообще не гуд.

    на корме же написана норма потребления, зависит от веса животного, а не от возраста: на нашем 40гр. в сутки (на кошку весом 3кг) , умножив на 30 дней , будет 1200гр, т.е. примерно 1 кг. Нормально в целом ваш кушает.

    Any way the wind blows doesn`t really matter to me

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    Скажите, а почему кошек кормят сухим кормом? Мясо сырое ведь вкуснее, моя киса сильно его любила. А потом у нее даже шерсть становилась гладкая и блестящая, очень красивая.

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    Аноним

    вау, а вы наверное своего питомца свеже дохлыми мышками и птичками кормите???

    я ему суп варю постоянно, мой такое не ест,

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    мясом подкармливаю

    Вдвоем едят пачку 2 кг уже месяц. Оба упитанные, кошка вообще толстая. Коту сейчас год стал есть чуть меньше, чем 2-3 месяца назад. До этого съедали пачку за 3 недели. Но думаю, после кастрации опять жор начнется

    «Она чувствовала себя среди платьев и туфель как пьяница в винном погребе»

    Аноним

    Аноним сегодня в 21:17Скажите, а почему кошек кормят сухим кормом? Мясо сырое ведь вкуснее, моя киса сильно его любила. А потом у нее даже шерсть становилась гладкая и блестящая, очень красивая.

    Потому что кошкам нужно не только мясо, но и другие продукты для полноценной жизни.

    Сила гравитации на диване гораздо выше, чем на остальной земной поверхности

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    Mrss

    кошкам нужно не только мясо

    Я знаю. Моя иногда даже траву летом ела на даче. И даже помидоры :omg: Но мясо она любила больше всего, лучше сырое. А корм ни в какую не ела, ни сухой, ни мокрый, – только один раз в зубы взяла и тут же выплюнула, больше даже не подходила. Я потом перестала пробовать давать ей корм.

    Для кошки купили 3 ru сухого корма

    Mrss

    Потому что кошкам нужно не только мясо, но и другие продукты для полноценной жизни.

    ага как то странно, все времена кошки жили как то без сухого корма и все нормально

    Аноним

    все времена кошки жили как то без сухого корма и все нормально

    потому что они питались живностью, съедая ее целиком, со всеми ее хрящиками и мозгами, а не отдельным кусочком мяса из магазина, или, что хуже, рыбы.

    Какой корм то?
    В вискасе ниче хорошего нет. Его и 10 кг съешь, толку не будет.

    Автор извените что в вашей теме спрошу. Девочки а у вас сушка лежит в свободном доступе для животного? Только у меня собака. Где то прочитала и задумалась. Что хозяин для питомца длжен олицетворять бога и корм должен ему давать ну допустим пару раз в день и столько сколько съест животное,а типа если корм лежит в свободном доступе,то это чувство притупляется т.е когда животное в любой момент может покушать он уже и не воспринимает хозяина..так ли это?

    Чудо рядом …

    Девочки а у вас сушка лежит в свободном доступе для животного? Только у меня собака. Где то прочитала и задумалась.

    у меня кошка, кормлю по расписанию, кладу корм порционно, когда сьедает полностью сразу, когда нет. но зачастую миска пустая между кормлениями. воспринимает как хозяина меня, слушается меня, с остальными более панибратские отношения, не знаю, взаимосвязано или нет.

    мы убитых навзничь не нянчим (с)

    Чудо рядом …

    Автор извените что в вашей теме спрошу. Девочки а у вас сушка лежит в свободном доступе для животного? Только у меня собака. Где то прочитала и задумалась. Что хозяин для питомца длжен олицетворять бога и корм должен ему давать ну допустим пару раз в день и столько сколько съест животное,а типа если корм лежит в свободном доступе,то это чувство притупляется т.е когда животное в любой момент может покушать он уже и не воспринимает хозяина..так ли это?

    Ага, так. Особенно с собакой!!! Кормление только по расписанию.

    В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.

    Проплана уходит 100 грамм на двоих котов. В среднем 1,5 кг на одного (оба весят 5 кг).

    Аноним

    Скажите, а почему кошек кормят сухим кормом? Мясо сырое ведь вкуснее, моя киса сильно его любила. А потом у нее даже шерсть становилась гладкая и блестящая, очень красивая.

    Я давно бы перевела на натуральное кормление, но не едят. Я прямо расстраиваюсь. За последние два года мозги вправились относительно кормления животных домашних. Но котов уже не переучить(. Но они на проплане хорошо выглядят… :ik:

    В принципе, женщина может и промолчать, но дело в том, что у женщины нет такого принципа.

    Источник

    Сколько корма нужно кошке в месяц

    25 января 2019

    При выборе рациона для питомца приходится учитывать и такой аспект, как экономия семейного бюджета. Бытует мнение, что использование готовых сухих кормов — не самый выгодный вариант. Ведь качественные продукты в этой категории недёшевы, а кормить низкопробными — значит медленно, но верно нарушать здоровье животного.

    В действительности, при правильном подходе сухие рационы могут быть очень экономичны. Многие владельцы удивляются, узнав, сколько корма нужно кошке в месяц, если не превышать рекомендованных норм кормления.

    Приблизительный расчёт месячного рациона

    На каждой упаковке с кормом есть таблица, где указаны суточные нормы кормления с учётом веса животного. Информацию по продуктам Blitz вы также можете посмотреть на нашем сайте. Давайте рассчитаем количество корма на месяц на примере рациона для взрослых кошек с курицей — Blitz For Adult Cats Chicken.

    Вес кошки, кгГрамм корма в сутки
    116
    231
    347
    455
    569
    671
    783
    894
    9106
    10118

    Для большинства домашних кошек средний вес взрослых самцов равен приблизительно 4 кг, самок — 3–3,5 кг. Кастрированные коты и стерилизованные кошки, как правило, весят несколько больше племенных собратьев.

    Рассчитаем месячную норму для среднестатистического животного массой 4 кг. Как следует из таблицы, дневная дозировка в нашем случае составит 55 граммов. Умножаем её на среднее количество дней в месяце: 55 х 30 = 1650 граммов.

    Получается, что 2-килограммовой упаковки «Блиц» с курицей питомцу из нашего примера хватит более чем на месяц, а именно: на 36 дней (2000 : 55 ≈ 36,36). Розничная стоимость такой упаковки составляет около 450–500 рублей. Как видите, это совсем недорого в сравнении с влажными кормами и свежим мясом. А если покупать сухой корм в больших упаковках (по 5 кг), месячные расходы на корм для кошки будут ещё ниже.

    Дополнительные выгоды кормления сухим кормом

    Полнорационный сухой корм уже содержит все витамины, минералы и другие добавки, важные для поддержания здоровья вашей кошки. Если же вы кормите свою любимицу натуральной едой либо консервами, которые не являются полнорационными, на витаминные препараты придётся тратиться отдельно.

    Выгоды кормления кошек сухим кормом очевидны. Главное — выбрать правильный продукт, который принесёт питомцу лишь пользу. Ориентироваться только на ценник не следует: порой именитые дорогие бренды предлагают средний, а то и откровенно слабый по составу продукт. Гораздо важнее внимательно изучить список ингредиентов.

    Каким должен быть состав корма для кошки

    На первом месте в корме для кошек должно быть мясо, а не злаки. Источники нутриентов должны быть указаны максимально конкретно: например, «дегидратированное мясо курицы» внушает куда больше доверия, чем «мясо и субпродукты». За вторым названием может скрываться всё что угодно, включая перья, рога и копыта, причём неизвестно, в каком соотношении. Помните: если ингредиент действительно качественный, производителю нет смысла его скрывать.

    Желательно ещё до покупки посмотреть, сколько корма нужно кошке на день, на месяц. Если предлагаемая норма существенно больше, чем в вышеприведенном примере, стоит насторожиться, и не только потому, что возрастают денежные траты на содержание питомца. Дело в том, что высокие нормы кормления характерны для так называемых «пустых» кормов, то есть обладающих с низкой питательной ценностью. Питаясь таким продуктом, кошка вряд ли надолго сохранит здоровье, а кроме того, постоянно будет чувствовать себя голодной, беспокоиться и попрошайничать.

    Баланс цены и качества

    Корм Blitz содержит животные белки и жиры в оптимальных пропорциях, а также витаминный комплекс, пробиотики и фитокомпоненты. Углеводы представлены гипоаллергенными злаками — кукурузой, рисом, сушёными корнеплодами и фруктами. В составе нет пшеницы, которая часто вызывает у кошек непереносимость.

    Доступная стоимость корма объясняется тем, что он производится в России, за счёт чего сокращаются логистические расходы. Поэтому, выбирая Blitz, вы экономите без вреда для питомца.

    Источник

    Частота кормления

    В мире кошачьих встречаются как привереды, которые воротят нос от еды, так и обжоры, требующие новую порцию каждые 2 часа. При формировании режима питания не стоит ориентироваться на аппетит питомца, иначе можно столкнуться с проблемой ожирения. Нужно строго ориентироваться на установленные нормы кормления.

    Объемы потребляемого корма зависят от следующих факторов:

    • Возраст;
    • Состояние здоровья;
    • Вес;
    • Порода.

    Котятам до 6 месяцев для роста и развития требуется большее количество пищи (относительно массы тела), чем взрослым котам. Кормить малышей следует 3-4 раза в день маленькими порциями.

    Подросткам старше 6 месяцев дают пищу 2-3 раза в день, а взрослому коту – 1-2 раза в день. С наступлением преклонного возраста аппетит у кошек снижается, что связано с замедлением обмена веществ и ухудшением состояния зубов, дёсен. Коту 7 лет и старше хватает одноразового питания.

    Описанное выше касается здоровых животных. Заболевания и проблемы с самочувствием вносят коррективы в рацион.

    Аппетит ухудшается у кошек с расстройствами органов желудочно-кишечного тракта, почек. Не нужно насильно заставлять питомца кушать. Сначала нужно показать его ветеринару.

    Встречаются породы, которым требуется большее количество пищи из-за крупного размера туловища или повышенной подвижности. К ним относятся британская и шотландская, мейн-кун, рэгдолл.

    После стерилизации (кастрации) обмен веществ у питомца замедляется. Он становится склонным к набору лишнего веса. Кормить стерилизованную кошку следует реже или маленькими порциями. Если вы собираетесь давать ей корма, выбирайте марки диетической линейки.

    Беременную и недавно родившую кошку, напротив, кормят больше и чаще, так как организму требуется много питательных веществ.

    Как понять, что вес питомца соответствует норме? Обратите внимание на бока. «Свечение» рёбер говорит о том, что питание недостаточное. Если рёбра не прощупываются, а бока отчётливо выпирают, у питомца лишний вес.

    Сухие корма

    Большинство хозяев дают питомцу сухие корма для кошек. Такой тип питания имеет ряд преимуществ.

    1. Сбалансирован по составу. Прессованные гранулы содержат необходимые мясные белки, витамины, микроэлементы, аминокислоты, таурин. При самостоятельном составлении рациона из натуральной пищи могут возникнуть проблемы.
    2. Индивидуальный подход. На прилавках зоомагазинов встречаются разнообразные линейки: диетические, для котят, кошек с чувствительным пищеварением, стерилизованных, больных зубным камнем.
    3. Простота в расчёте. На упаковке указывается рекомендуемая частота кормления и количество пищи в зависимости от возраста и веса питомца.
    4. Длительный срок хранения.
    5. Экономия времени хозяина.

    Нельзя смешивать сухое питание с натуральными продуктами. Для переваривания сырого мяса (субпродуктов, рыбы) и гранул организм выделяет разные ферменты. Их сочетание усилит нагрузку на печень и поджелудочную железу. Смешивание сбалансированных гранул с натуральными продуктами приведёт к переизбытку одних веществ и недостатку других.

    Следите за тем, чтобы у кошечки был доступ к чистой питьевой воде, ведь сухие корма не содержат жидкость. Некоторые питомцы предпочитают пить из широких и глубоких мисок. Меняйте воду каждый день.

    Не переводите питомца резко с одного вида сухих гранул на другой.

    Какой корм лучше

    Линейки сухого питания разделяются в зависимости от цены и качества на корма эконом-класса, премиум-класса, супер-премиум класса.

    Все знают «Whiskas», «Kite-kat», «Friskies», «Felix». Яркие запоминающиеся упаковки с довольной кошачьей мордочкой, относительно невысокая цена. Разрекламированные корма эконом-класса больше отвечают стандартам грамотного маркетинга, чем качественного питания. Хоть с точки зрения состава они содержат необходимые белки, витамины и микроэлементы, для производства используется низкопробное сырьё.

    Основные источники белка – не мясо и субпродукты, а перья, копыта, кости животных, злаки. В состав кормов эконом-класса входят не заявленные на упаковке добавки, которые улучшают вкус продукта (как глутамат натрия в фаст-фуде) и вызывают у кошек наркотическое привыкание.

    Употребление сухих кормов эконом-класса приводит к мочекаменной болезни, проблемам с почками и органами пищеварения. Не экономьте на питании питомца!

    Покупайте исключительно корма премиум и супер-премиум класса. Они содержат мясной белок, полезные углеводы, аминокислоты и антиоксиданты. Читайте состав на упаковке. Хороший продукт содержит не менее 30% мясного белка, из растительных компонентов – рис, овёс (а не пшеницу и кукурузу), аминокислоты, антиоксиданты.

    К хорошим сухим линейкам питания (судя по отзывам ветеринаров и составу) относятся следующие:

    • «Fitmin For Life» (Чехия);
    • «Royal Canin» (желательно французского производства, а не российского);
    • «1st Choice» (Канада);
    • «Hills» (США, Нидерланды);
    • «Blitz» (Россия);
    • «Leonardo» (Германия);
    • «Arden Grange» (Великобритания);
    • «Profine Adult Cat» (Франция);
    • «Orijen» (Канада);
    • «Iams» (США).

    Указанные выше продукты премиум и супер-премиум класса не разрекламированы. Некоторые из них нельзя купить даже в зоомагазине, а только заказать в Интернете на сайте поставщиков.

    Сколько раз в день нужно кормить кошку сухим кормом?

    Общее правило – 1-2 раза в день (утром и вечером) порциями среднего размера.

    Норма сухого корма в день

    Точную информацию уточняйте на упаковке конкретного товара. Общие показатели норм корма в сутки отражены в таблице.

    Вес (кг)Суточная доза (г)Возраст котёнка (месяцев)Суточная доза (г)
    3451-230-50
    4552-440-65
    5654-655-70
    6 и больше12 г на 1 кг веса6-1260-80

    Влажные корма

    Влажные корма имеют примерно такой же состав, что и сухие, плюс содержат воду. Подходят питомцам, которым запрещено есть сухие гранулы по состоянию здоровья (мочекаменная болезнь, зубной камень), и кошкам, не склонным пить много жидкости. Существенный минус – высокая цена.

    Правила кормления влажным кормом:

    1. Сочетать можно только с сухим кормом той же линейки, соблюдая указанные на упаковках дозировки.
    2. Нельзя хранить недоеденные гранулы при комнатной температуре. Их следует поместить в плотно закрывающуюся тару и убрать в холодильник.

    Сколько раз в день кормить кошку влажным кормом?

    Общее правило – 1-2 раза в день. Утром можно дать кошке порцию сухого корма, а вечером – влажного. Котят кормят 3-4 раза в день.

    Норма влажного корма в день

    Зависит от конкретного продукта, возраста питомца. Корма супер-премиум класса самые питательные, поэтому требуется меньшее количество на одну порцию. Усредненные показатели (грамм корма в сутки) приведены в таблице ниже.

    Вес (кг)Суточная потребность (г)Возраст котёнка (месяцев)Суточная потребность (г)
    3190-2002-3170-210
    4230-2403-6210-300
    5250-2606-9210-300
    6 и больше3009-12170-255

    Натуральные продукты

    Корма супер-премиум класса стоят дороже мяса, и нет гарантий, что вы купите качественные гранулы. Чтобы быть спокойным за здоровье кошечки, нужно выбрать натуральный тип кормления и уделить время изучению подходящих продуктов.

    Основу рациона составляет мясной белок (не менее 50%, лучше – 75%). Он содержится в следующих продуктах:

    • Говядина;
    • Телятина;
    • Индейка;
    • Курица;
    • Субпродукты (печень, почки, желудочки, лёгкие);
    • Кролик.

    Мясо лучше давать в сыром виде мелкими кусочками, предварительно проморозив. Субпродукты отваривать. Свинина не подходит, так как она слишком жирная. Мясо дают питомцу каждый день.

    С рыбой нужно быть осторожным. Если и предлагать кошке такой продукт, то не чаще 1 раза в 2 недели, только морскую, в отварном виде, без костей. Частое употребление рыбы приводит к возникновению мочекаменной болезни, а речные виды кишат глистами.

    Отварные субпродукты и мясо смешивают с крупами. Сырое мясо дают в отдельный приём. Из круп подходят рис, гречка, овёс. Кукуруза, пшеница и ячмень плохо перевариваются желудком питомца, так как содержат глютен. Крупы предлагают питомцу 2-3 раза в неделю.

    Дополнительно кошке дают следующие продукты:

    • Перепелиные яйца (1 раз в неделю);
    • Творог (2-3 раза в неделю);
    • Кисломолочные напитки (кефир, сметану, натуральный йогурт, сливки). Если нет расстройств пищеварения, их можно предлагать каждый день;
    • Овощи: морковь, кабачок, свёклу, капусту, огурцы, брокколи (каждый день);
    • Траву пророщенного овса (каждый день).

    При натуральном кормлении в рацион включают витаминно-минеральные комплексы для кошек. Точную дозировку и периодичность приёма подбирает ветеринар.

    Сколько раз в день кормить кошку натуральными продуктами?

    Здоровому взрослому питомцу хватит 2-3 приёмов пищи. Котят кормят чаще, маленькими порциями.

    Суточный вес потребляемой пищи для взрослой кошки составляет 5% от веса. При этом не менее 50% должно приходиться на мясо и субпродукты. Их дополняют или злаками с овощами, или кисломолочными продуктами. Более подробные показатели в граммах приведены в таблице ниже. Котятам дневную порцию распределяют на 4-6 приёмов в зависимости от возраста.

    Суточная норма натуральных продуктов для кошки, грамм

    Вес взрослой кошки (кг)Мясо и субпродукты (ежедневно)Крупы (2-3 раза в неделю)Овощи (ежедневно)Кисломолочные напитки (ежедневно, если нет проблем с ЖКТ)
    3804510-1570
    41006020-3080
    51257525-35100
    61509030-40130

    Примерный рацион на неделю

    Понедельник

    Завтрак – 60 г отварной курицы, 60 г перловой каши, 20 г отварной моркови.

    Ужин – 50 г сырой говядины.

    Вторник

    Завтрак – 40 г отварной морской рыбы, 20 г отварных кабачков.

    Ужин – 60 г сырой телятины, пророщенный овёс.

    Среда

    Завтрак — 80 г кефира.

    Ужин – 80 г отварных куриных сердец.

    Четверг

    Завтрак – 40 г сырой говядины, 40 г сырого лёгкого, 10 г свежих огурцов.

    Ужин – 40 г отварного филе курицы, 50 г гречневой каши.

    Пятница

    Завтрак – 30 г творога, 40 г сливок.

    Ужин – 70 г отварной индейки, 50 г риса, 20 г отварной моркови.

    Суббота

    Завтрак – мясные шарики (60 г нежирного мясного фарша перемешать с 20 г растёртых капусты и брокколи), 40 г овсяной каши.

    Ужин – 50 г сырой говядины, зелень.

    Воскресение

    Завтрак – 2 перепелиных яйца, 30 г творога.

    Ужин – 50 г отварной курицы, 60 г рисовой каши.

    Источник